1、可以视频通话
高科技太厉害了， 那种只能通过电子邮件或手写信保持联络的日子已经一去不复返了！如今，只要打开手机，打开视频聊天，我们就可以面对面的与家人朋友取得联系，尽管你在遥远的国外，也不用担心错过家庭聚会或生日派对。
2、寄手写信和明信片
现在这个时代，谁不喜欢收到信呢？ 给家里的亲朋好友写信或寄明信片和小礼物，会让你与他们的联络加深了。虽然 大家很少写信，但这种可以永久留在纸上的东西比email 更有质感，能收到你邮寄的信和明信片，想必他们能感受到你的感情。
3、多做运动
你有后悔过跑步或锻炼吗？ 也许过程中萌生退意，但一旦运动完成，估计大多数人心里只有酣畅淋漓的痛快。 锻炼不仅有益于身体健康，对心理健康也有很大帮助。 学习之余出去快走一会儿，只要一小会儿，就能很好的调整你的状态，重回高效的正轨
4、出去旅行
出国留学最大的优势——周围值得探索的地方太多啦！能让你暂时忘却乡愁的一个好方法就是来一场旅行，出发前来点颇有仪式感的倒计时。 因为当你心中有所期待时，思乡之情就被抛在脑后，尤其是 Final 结束，假期即将到来。
5、把自己放在第一位
最后一点，非常重要！学会照顾自己，“我”是最重要的。 通过旅行或制定目标来平衡学习、社交、生活是一件说起来容易做起来难的事，尤其对于以前从没自己这样做过的人。
首先，你必须学会如何更好的对待自己的身体，让它适当休息； 学会在周六的晚上也早睡，学会自己做早餐，自己增添衣物，总是记得能把自己放在第一位。
