数学焦虑是人被要求计算总数时所经历的紧张和恐惧的感觉。对于孩子来说，它会导致课堂上的行为问题，以及身体症状，如胃里的蝴蝶和心跳加速。
患有严重数学焦虑症的学生在标准化数学考试和学校考试中表现较差。焦虑的想法会干扰回忆与数学有关的事实和程序，也会影响这些程序的良好执行。这通常被描述为大脑一片空白的体验。
我们的新研究表明，数学焦虑不仅会影响孩子们的考试成绩，还会影响他们在课堂上学习新的数学概念和程序的能力。
早期开始
我们向英国和意大利的200多名6岁学童介绍了他们以前在学校里没有学过的数学。这包括十位的加法，以及使用小于号和大于号。
在教学之前，孩子们对这些数学程序和概念的知识进行了测量，紧接着是教学之后，然后是一周之后。我们发现，那些对数学更焦虑的孩子，一开始的相关知识水平往往较低。但更重要的是，这些孩子从培训课程中学到的东西更少。这一点在训练结束后和一周后的表现中得到了体现。
换句话说，我们的研究表明，对数学产生焦虑的学生不仅在考试中很挣扎，而且实际上，他们在学校里学到的数学比那些在同等教育机会下不产生焦虑的学生要少。我们研究的另一个重要发现与孩子的年龄有关。我们的参与者只有6岁。其他研究也发现，孩子们在这么小的年纪就已经经历了数学焦虑，但对于这是否会以任何方式影响孩子们的数学成绩一直存在争议。我们的研究清楚地表明，数学焦虑在这个年龄有影响。如果数学焦虑从一开始就降低了学生的学习能力，那么这就意味着数学焦虑会导致学生在学习期间积累知识。毫不奇怪，对数学感到焦虑的学生在毕业时数学成绩可能较低，并避免选择数学密集型领域的职业。终身的影响但数学焦虑的影响远不止学校。对数学感到焦虑的人在日常生活中也可能会遇到困难，比如在财务和健康方面做出糟糕的决定。例如，当人们在解释与covi-19影响相关的统计数据和图表时感到不舒服，但却需要根据这些信息做出生活方式的选择。其他形式的焦虑、拖延症、回避挑战、缺乏自信和自尊，在数学焦虑症患者中也很常见。总的来说，数学焦虑对人们的生活成功和满意度有很大的影响。这就需要早期评估和干预。然而，正如有困难的学生可以提高数学成绩一样，克服数学焦虑也是可能的。父母和老师可以传递对数学的消极态度和焦虑。一些干预方法侧重于提高父母对自己帮助孩子学习数学的能力的信心，并为他们提供可以在家里玩的有趣的数学游戏的想法。计算机程序和应用程序也被推荐用来练习数学。这种方法的一个优点是，计算机为练习一些基本技能提供了一个激励、有吸引力和客观的环境，而且它们可以在没有受过训练的专业人员的帮助下使用。其他研究表明，将学生的注意力吸引到他们之前在数学学习中成功克服挑战的事例中，可以增强他们的自信，并导致更积极的态度和更少的焦虑。事实上，高水平的数学焦虑并不总是与低水平的表现联系在一起。问题是，高度焦虑的人不能充分发挥他们的潜力。与家庭教师一起练习数学也可以减少焦虑。虽然数学焦虑与负面后果有关，但人们有很多方法来处理他们的焦虑并避免这些负面后果。然而，一个更好的选择是完全避免数学焦虑的发展。我们的研究表明，培养对数学的积极态度应该从学校的第一年开始，甚至更早。
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