这一年全世界都笼罩在新冠病毒的疫情影响之下，各个国家的经济都受到了不同程度的打击。而美国，作为21世纪世界唯一的超级大国，在疫情中的表现可能实在无法令人满意，再加上大选年的加成，这一年美国的经济政策都一直充满着让人捉摸不透的变化。
而在这样的时代背景影响之下，美国大学的申请条件也在悄无声息地发生着大量微妙变化。其中一点就是越来越多的学校宣布，不在需要学生提供sat、act的成绩进行申请。
在过往的申请中，sat/act的考试向来被称为美国高考，在每本申请中，这两项考试的成绩起着举足轻重的作用，而中国学生也在为这一考试，勤勤恳恳的准备着。
而在今年，uc系统率先宣布，sat选择性提交，预计5年后完全取消，随手8所常青藤名校中的四所，宾夕法尼亚大学，哥伦比亚大学，康奈尔大学，达特茅斯学院，也纷纷宣布sat选考。在这样的形式之下，不难发现，sat成绩在美国的大学的申请过程中，起到的作用正在逐年降低。但是相应而言的大学录取率却在逐年上升。
那么，对于摩拳擦掌准备拿下美国定校名校，本科offer的学生来说。又该从何处下手呢？
显然，背景活动的作用正在变得更加重要。
那么背景提升的活动有哪些高质量的活动可以做呢？下面分类说明。
一、学术类
学术类是证明学生学习能力，研究能力的部分。也是申请中，最直接证明学生的天职学习能力的重要部分。主要有一下形势。
1.课程类
ap课程，summer school，网课平台课程
此类课程基本相当于大学先修课程，学生可以通过这些难度更高的课程来体现学生超越同级学生的学习能力。直观体现学生智商超群。
目前，几乎所有目标申请top50的学生都在做此类课程学习，别去只在于修读课程数量的多寡与最终取得的成绩。
2.竞赛类
竞赛顾名思义就是指学科竞赛，比如数学奥林匹克大赛，数学建模大赛，物理碗等等。
竞赛类的活动也是美本申请过程中含金量最高的一种，甚至有些顶尖名校会和各个顶尖赛事的举办方索要获奖名单，对获奖选手发出入学邀请。其含金量可见一斑
3.研究类
这一类主要是指科研经历。现在的中学生已经完全不是10年前的中学生可以比拟，甚至一些高中学生已经有了数篇sci，ei或者其他议会顶刊的发表。当然有很多人在质疑这么小的孩子是不是真的具备真的科研能力，但是清晰的研究计划，详实的原始实验数据和扎实的学术写作功底已经完全说服了美国大学的招生委员会。如果你也孩子质疑这些文章的真实性的时候，不妨花更多的时间来看下这些学生的成长经历。
这一类可以说是美本申请中含金量最高的一种背景经历，正式的学术文章发表对于本科生硕士生申请博士都是含金量极高的一种材料，更何况本科阶段的申请。
同时目前除了一些学二代在父母的帮助下能够早早接触科研以外。国内也有很成熟的市场在运营相关的项目，不管是清华北大中科院的知名教授，还是哈佛耶鲁斯坦福的国外顶尖教职。都可以亲自教授学生科研项目。
4.发明专利
很多学生的动手能力和创造力都是非常强大的。而这也是美国大学最需要学生具备的品质，因此这一类的项目也对申请有着重要的帮助。
二：实践类
实践类主要是学生的实践操作经历，主要是实习工作，和创业经历。
1、实习类
很多知名公司都对青少年开设基础实习岗位，而获得这些公司认可拿到实习机会的学生当然也会或得很强的背书。
比如商业头脑发达的学生，可以在假期进入银行投行，甚至基金股票咨询等行业进行实习，如果学生能够在中学阶段拿到高盛，摩根斯坦利等世界知名金融机构的实习门票，本身就是对学生优秀程度的一种认可。
其他工程类，技术类，文化传媒类等等相关行业的实习都可以作为申请材料的一部分
2.创业类
成功的创业经历显然能够充分的证明一个人的坚强品质和敏锐的商业头脑。这当然是申请中非常有含金量的一种经历。
当然创业并不容易，尤其是对于年级比较小的本科申请者而言。但是世界上总是有那种非常优秀的人存在。我们之前的一个学生，就在高中阶段以父母的名义注册了公司，运营了一个规模50人左右的团队，年盈利额在500以上。最终取得了宾夕法尼亚大学的录取。
三、社会责任感类
社会责任感，说白了就是服务他人的渴望与能力。这也是美国大学十分看重的。要知道我们申请的大学是全美国最优质的学校。这些学校培养学生的目的可不是让学生学会一技之长，实现自身的财富增长和自身幸福。而是要培养世界性的领导人才，培养在未来能够为世界带来好的变化的人才。穷则独善其身从不是美国大学考虑的问题。
1、社区服务
对于美国的中学生而言，社会服务是所有学生必须参加的活动，是学分课程的一部分。每个学校都会规定学生每个学年必须参加的社区服务时限。而中国的高中往往为了高考忽视了这一点。
社区服务主要是指学生为自己生活所在社区所做的一些公益性活动，包括简单的清扫，组织活动，亲手制作礼品慰问等等
2、志愿者活动
志愿者活动也是美本申请人几乎都会参加的体现社会责任感的活动。门槛比较低，但是效果很好。可以去四川喂养大熊猫，也可以去柬埔寨帮助当地人修建凉亭。时间短，效果好。也能提升学生本身对社会的认识。
以上三个大类是美本申请过程中最主要的活动类别，也是不可或缺的三项活动类别，学生在参加的过程中，一方面提升了自己的知识储备，同时拓展见识，增加阅历，还能收获高质量的推荐信。实际上是一种非常棒的综合提升手段。
同时，通过这些也能看出美国大学的目的，学校并不想通过学生的分数来找到优秀的学生，实际上美国人也被中国学生的考试能力深深吓到，高分选手太多，招生官完全没有办法通过分数来评定学生的优劣。
因此当美国大学逐渐谈话标化成绩的影响时，学生更加应该花费更多时间在好的背景提升项目上面。
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