加拿大本地饮食
加拿大本地人生活饮食真的是很健康（一点都没有滋味），以肉类、蔬菜为主，面食、米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味。蔬菜偏好生吃，主要有西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等。加拿大人口味清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。
三餐都是比较简单的，早餐主要是烤面包、鸡蛋、熏肉、牛奶、果汁、麦片等，中午都是带个便当或者吃个快餐解决，一般就是各种三明治，搭配水果和饮料。
下午很多加拿大人有吃点心的习惯，其实就是一些饼干配一杯咖啡什么的，所以这边星巴克经常的活动在下午2-4点，大概是为了配合这一习惯。晚餐则是加拿大的正餐，比较丰富，主食就是各种肉或鱼，配上土豆，米饭，胡萝卜，豆角等。如果再讲究点，会有个饭后甜品的，比如水果或者甜品蛋糕等。
如果大家吃本地食品，其实加拿大吃的东西还是相对便宜的。加拿大人习惯是一次性购买一段时间的食品，如一周去一次这边的whole sale超市，像Costco这些，所以这些超市经常能看到club size的食物。但是超市的中国食品，或者亚洲食品就比较贵了，毕竟有运费和人工在内。
留学生饮食
在加拿大留学生要养活自己，大多数童鞋都是选择自己做饭，留学久了，留学生各个都是的优等生。如果你住在homestay，大多数住家都很欢迎学生自己做菜（他们也不想做，做了也不好吃），如果你自己租房在外，那更是你锻炼的好机会。手机下载一个做菜APP，就能从黑暗料理制造者，慢慢打怪升级到自己可以准备一桌满汉全席了。
自己做的全黑牛排，只要咬得动，就可以吃下去。
当然如果你留学城市是很多华人的地方，比如温哥华，多伦多，那真心不用为自己的胃发愁。这里你能品尝到世界各地的美食，以及中国各地的美食，而且因为很多都是由本国人掌勺的，反而比在国内吃到的更加正宗。火锅海底捞在温哥华也不在话下。
加拿大的饮食对中国人可算是非常友好了。加拿大留学，不用为吃发愁。
