拒绝“裸归”，CPT-OPT-H-1B三个阶段不容错过-金吉列留学官网

留学生步入美国职场的三个阶段

1、CPT（Curricular Practical Training）

CPT是针对美国大学持有F-1签证的国际学生，在校期间进行实习和工作的许可，由学校的国际学生中心（ISS Office）办理。CPT时间不能超过12个月，否则将会影响你的OPT申请。

CPT本质是算学分的课程，但并不是所有学校都会开设这样的课程，比如说 Boston College 的 Accounting 就没有提供CPT的机会。一般有很多CPT都会付工资，所以CPT给学生带来的价值很多时候并不是工资那么简单，很多同学通过CPT的机会最终拿到这个公司的OPT，而OPT是拿到工作签证（H-1B）最重要的一步。所以，如果哪个学校有CO-OP项目的话，大家一定要把握。另外，通过CPT的学生可以在大学/学院任职期间兼职工作；在放假休息期间可以全职工作。

CPT的申请规则

本科至少在入学一年后才可以提出申请，并且其F-1学生的身份必须是有效的。也就是说本科生必须完成9个月的全职学习后才有资格申请CPT。对于研究生而言没有这个要求，学生在第一学期就可以参加专业相关的CPT。
工作必须和学习相关，而不是单纯获得报酬。
如果学生已完成学位或者课程要求，就没有资格申请CPT了。
英语课程或者ESL的学生没有资格申请CPT。

2、 OPT（Optional Practical Training）

OPT一般是美国F-1学生签证毕业后的实习期（毕业前使用则会影响毕业后使用的时间）。

一般情况下，持有F1签证的学生在毕业之后有12个月的OPT时间（STEM专业延长至36个月），这段时间有工作许可，可以在任何公司工作，但要求工作内容必须跟专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。如果国际生在毕业后60天内仍未申请到OPT，就必须离开美国。

普通留学美国持F-1签证的学生是不可以在美国全职工作的，毕业以后，学生可以在相关专业领域寻找实习工作单位，申请OPT拿到移民局发放的EAD（Employment Authorization Document）才可以全职上班。在实习期间，会仍然保留F-1学生身份，实习期间如果找到合适的工作单位，签订正式的雇佣合同，F-1学生身份便可以转换为工作身份H-1B。

OPT是学生身份到工作身份的过渡阶段，也就是说国际学生可以得到一定时间的缓冲期，以合法身份留在美国找工作、积累工作经验。OPT并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变，所以，要随时跟以前就读学校的国际办公室工作人员保持联系，及时了解政策和手续上的变化，以便将来申请工作签证，或是继续留美深造。

此外，STEM专业的学生可申请最多延长24个月，也就是说，STEM专业的学生可拥有36个月的OPT时间，这就为大家保证了足够的时间去找工作，因而这两年STEM专业也是异常火爆。OPT的申请时间为毕业前的90天到毕业后的60天，且OPT开始工作的时间为最晚为毕业后的60天。若毕业后60天尚未申请OPT，你将失去申请机会，并且需要出境。

从今年8月份开始，川普开始严审STEM的OPT真实性，包括突袭检查雇佣外国留学生的工作场所，以此判断STEM专业OPT学生是否是廉价劳动力，会不会对美国本土员工造成不利影响。如果是，STEM专业OPT员工可能会失去自己的F-1学生签证，同时无法申请其他类型的签证，也就是会被赶出美国。

OPT的申请规则

申请人必须持有有效的F-1签证，必须在完成学位前的90天内开始申请。
必须在美国完成至少两个学期全日制学习，时间上至少要在美国学习超过9个月。
在美国高等院校毕业，拿到本科学士以及以上学位。
OPT从事的工作必须和学生的专业背景相关，否则视为非法工作。

3、H-1B（ Specialty Occupations/ Temporary Worker Visas ）

H-1B类别签证是一种非移民类工作签证，发放给具有专业技能的外国人，适用于从事&lquo;专业职位&rquo;的专业人士，其职位的最低入门级要求是要有学士学位或同等学历。如果该外国公民以前未持有过H-1B 签证，则必须遵守每年的法定配额（也称为每年的&lquo;H-1B 配额&rquo;）。该配额允许每个财政年度发放总共不超过8.5万份 H-1B 签证。对于拥有学士学位或美国同等学历的留学生，共有6.5万份签证配额。另外，美国为拥有美国高学位（美国硕士或更高学历）的个人增加了另外2万张签证的配额。
持有H-1B签证者可以在美国工作3年，然后再延长3年，6年期满后如果签证持有者的身份还没有转化，就必须离开美国。每年的申请是从下一个财政年的6个月前开始的。也就是说，通常情况下每年4月的第一个工作日开始接受H-1B签证的申请。另外，按照规定，在一份工作正式开始前的6个月就可以开始申请H-1B签证。到10月1日H-1B正式生效，所以一般都需要提前做打算。

H-1B的申请规则

必须具有合法身份、具有四年制本科或以上的学位。
如果是美国以外的国家颁发的毕业证书，需要由美国评估机构评估，决定该学位是否和美国颁发的学位相当。
若学历不符合，一些情况下，相应的工作经验可以弥补。
必须有雇主，工作内容与所学专业相关，工资不能低于相同行业在该地区的普遍工资，即当地现行工资标准（Prevailing Wage）。
H-1B申请者和雇主双方都要提交资料给移民局，通常会委由律师处理，递件。
由于每年申请人数大于开放的8.5万份名额，因此会需要经过抽签，审核等程序。

其他注意事项

校园打工不属于以上范畴，仅校外打工必须通过申请OPT或CPT，获得EAD才有资格。

① CPT：

必须先获得工作OFFER，再申请CPT；
实习期间一般不允许换工作，因为你的CPT在申请时注册了课程，本身就是用来修某门课程的学分的。

② OPT：

分 Pre-completion 和 Post-completion 两种，前者是毕业前的工作许可，后者是毕业后的工作许可。只有1年的时间，Pre-completion 和 Post-completion 合在一起算，学习期间只允许每周工作20小时，假期和毕业后无限制；
申请时不需要找到工作，可以边申请边找工作，但需向雇主说明你入职时能获得OPT；
如果你进行到了下一个更高学历，那么你可以继续拥有一个新的OPT机会（也就是说，本科毕业可以申请一次，研究生毕业可以申请，博士毕业还可以申请）；
整个OPT申请的过程大概需要3-4个月的时间，根据毕业时间计划好申请OPT，申请成功OPT以后，如果没有正式的工作offer，OPT会在90天后过期，注意不要超期滞留。

③ H-1B：

如果你的OPT到期，但H-1B身份还未生效，你将有一个身份空档期，称作&lquo;cap gap&rquo;，F-1学生身份和H-1B身份间允许有两个月的空档期。
H-1B在失业后有60天的 Grace Perio合法留美。
想要了解公司的H-1B员工工资情况，申请情况等，都可以通过 myvisajobs.com 网站进行查询。
不是所有雇主都有资格为雇员申请H-1B，这点在找工作时需要注意，一般具备申请H1B的雇主需要满足以下条件：

（1）具有支付工资的能力；

（2）提供的职位是真实职位；

（3）使用由美国国家税务局（IRS）提供的税务标识号，即联邦税号（Feeral Employer Ientification Number）。

H-1B中签不代表就是已经拿到签证和H-1B身份！还要通过一系列的材料审核，如果审核过程中需要补充材料，会受到移民局的补件通知 (RFE)。所有的审核通过以后，会收到I-797通知，之后就可以申请H-1B签证。