在繁忙的现代社会，能把生活和工作平衡好，对很多人来说，已经是可遇不可求的理想状态，特别是在一些繁华的大都市里，加班更是一种生活的常态。
同学们，你知道在加拿大哪些城市，人们可以把工作与生活平衡得更好呢？科技公司 Kisi 公布的一项2019年工作生活平衡（work-life balance）的城市排行榜中，加拿大温哥华（第10名）、渥太华（第11名）、多伦多（第13名）是在加拿大最能兼顾工作与生活的三个大都会城市。
这项研究会根据：
1、工作强度（比如：工作时长以及员工能否最大限度地利用了他们的休假日）
2、社会与机构保障（评价城市的性别平等情况，机构通过分析男女之间经济机会和参与、教育程度、健康和政治赋权的差异有关的数据）
3、城市是否宜居（通过调查公民的整体幸福指数、城市安全性以及健康和休闲场所的数量来为每个城市的宜居性来打分 ，确定当地居民是否可以在下班后享受他们自己的闲暇时光。）
这三大组成部分，合共20个因素，来总结得出城市指数。这些因素包括每周工时、通勤时间、休假天数、带薪假、性别平等、快乐指数、是否容易得到精神医疗照顾、城市安全程度、是否有足够户外空间和空气污染指数等。
1、温哥华名列全加拿大最佳城市
加拿大西海岸的温哥华人口密集，族裔高度多元化，52%以上人口母语不是英语。温哥华早就因其惬意的生活方式 闻名于世（我们可是世界上蝉联几届的世界上最宜居和最健康的城市呢）。极尽丰富的旅行体验：创新的美食料理、卓越的建筑与设计，重视工作与生活平衡以及可持续发展的城市建设理念，都是温哥华能够脱颖而出的原因。
在加拿大城市中，温哥华得分最高，排名第10，是北美唯一一个进入前十名的城市，这得益于其城市居民的满意度，在该项指标中，温哥华取得了 95.5 分的好成绩，位列第五。温哥华办公室普通员工每天在上午9:20左右上班，每周工作时间40.2小时，每年有15个带薪休假日，每天上下班大约需要67分钟。安全指数得分92.2，略低于多伦多的96.4分，温哥华人的幸福指数95.5，略高于多伦多的95.4分。
2、渥太华在排名中位列加拿大第二
加拿大首都渥太华被认为是全国受教育程度最高的城市，失业率低，还被联合国教科文组织评定为历史文化遗迹。渥太华得分排名仅次于温哥华，排名第11。办公室普通员工每天在上午9:00左右上班，每周工作时间40.3小时，与多伦多相同，每年有15个带薪休假日，每天上下班大约需要62分钟，交通指数远高于温哥华和多伦多。安全指数得分94分，略低于多伦多的96.4分，但高于温哥华。幸福指数95.4分，与多伦多相同。
3、多伦多世界排名第十三，全加排名第三
加拿大多伦多是加拿大金融中心，该国五大银行总部所在，文化生活丰富，每年举行多伦多电影节吸引众多游客。多伦多办公室普通员工每天在上午9:13左右上班，每周工作时间超过40小时，每年有15个带薪休假日，每天上下班大约需要80分钟。多伦多还被评为是全球最安全的城市之一，由图可知，得分超过排名第一的城市赫尔辛基，全球排名仅次于新加坡和东京。而且多伦多人的幸福指数也非常高。
来这些城市，让你在繁忙之余也能享受生活！
懂得享受生活才能更好工作， 善于平衡职场事务和生活情趣才是真正的都市精英。这三个位于加拿大最核心位置的繁华城市，竟然也是可以让人慢下来生活的区域，颇有几分“大隐隐于市”的感觉。
我们都知道加拿大的社会福利很棒，不努力工作似乎也能活得很好。而且加拿大也没有因此落后啊，在世界上的经济实力有目共睹。这是因为其实很多加拿大人很热爱工作。可是这些也不妨碍加拿大人继续过滋润生活 。善于平衡工作与私人生活，即使工作忙碌，还是几乎保持着不加班、有周末的美妙生活。（羡慕！）
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