当然，所有以上的问题都会造成我们心理上的难过、焦虑、伤心、甚至是愤怒… 我们应该如何很好地调整自己的心态呢？
■ 方法：
首先我们应该接受自己的心情变化，不要因为这样的现象就觉得自己很糟糕或者失去信心。 有的时候我们可以换一种角度面对遇到的问题：这都是对自己能力的一种锻炼，不是吗？其次，可以让自己充分投入到学校状态中，转移重点到学业中可以帮助缓解一些其他方面带来的心理问题。课余时间多参加学校的活动（各种组织）结交好朋友、同学，让自己有一个朋友圈，感情有所依托，遇事有人帮助。
相信很多小伙伴都是第一次远离父母和照顾，要远去地球另一边的国家开始完全不一样的生活。尽管我们会遇到这样那样的问题和困难，但是我们要相信这都是成长中必须要经历的考验，就如同雏鹰成年后的首次“试飞”。 那么小伙伴们，你们准备好了吗？
