1、个人生活管理(内):如何合理安排自己的生活学习时间?
作为刚高中毕业的学生,刚脱离了父母的管教和照顾,一切都要由自己来安排,内心是否有些忐忑呢?其实出国这件事对于大学生来说,意义不仅是学业的学习,更多的是一个综合能力的提高。其中一个就是个人生活管理和问题解决的能力。
■ 方法:
A. 明确目标(Goal)+制定计划(Plan)。 在安排自己的时间之前,我们要明确自己的留学目的是什么,也就是你想通过四年收获什么。这个收获可以是学业、能力、眼界、背景等。然后我们可以针对每一个学期、每一个月、每一周,甚至是每一天确定一个小的goal。
比如第一个学期的goal可以是“每门拿A”,某个月的goal可以是“完成2个project”等。然后就根据自己的目标来安排自己的生活和学习时间,这时候就需要我们make a plan。比如这个月你的目标是完成一个project,那么你的plan就应该详细规划好在一个月内分几步来完成,比如每周、每天都要完成多少的任务量。
B . 巧用syllabus+calenar+提醒事项。 美国大学的课程,教授都会在开学第一节发syllabus(教学大纲),里面详细介绍了这门课程的课程安排、任务/作业/quiz安排、打分规则等。同学们可以根据每门课程的syllabus来综合制定自己的学习和生活计划。
这里有个小tip给大家分享:同学们可以买一个大一点的calenar挂在书桌前,开学一周过后,拿着所有课程的syllabus把有任务的日期标在calenar相应的那一天。这样,不仅提醒我们重要的事情,也让我们非常清楚地知道每周、每月我们的任务安排是怎样的。另外,同学们也可以好好利用手机的“提醒事项”功能来实时提醒自己一些重要和琐碎的事情。
C . 劳逸结合,提高效率是关键。 最后就是需要掌握包括学习时间、生活作息、饮食、娱乐、安全、住宿等各个方面的平衡。不要安排过多的学习时间或是根本不学习,这样都是过犹不及。调整好学习和放松的时间(不要在ue的前一天才开始做,这样你会非常后悔的!),提高学习效率也是我们在美国大学学习必备的能力。
2、日常事务处理(外):在陌生的环境下,如何一个人应对生活上的各种问题?
上一个问题讲的是如何安排和规划自己的时间,但是,即使我们很完美地做出plan,还是会有各种各样的问题迎面而来,而初来乍到的同学们很多情况下是蒙的……
■ 方法:
A.事前调查,防患于未然。 也就是我们在做某件事之前(尤其是不太了解的),一定要提前了解清楚,想想这件事可能出现什么问题,在问题发生前就避免掉。
举个例子,是小编亲身经历的。在美国zipcar (按小时收费的租车)是非常普遍的,很多没有车的大学生在短时间外出时经常会选择zipcar出行。刚到美国,小编当时跟朋友一起租了一个zipcar出去购物,当时租了3h,但是由于一些原因没有按照原定时间换车,结果连车都发动不了了….经过与客服40mins的电话沟通后,车是能开了,但是最终还是被扣了近300刀大洋…..可以说是非常惨痛的经历了。如果我们当时提前了解清这样的规定,或许会避免这样的问题。
B.问题发生,巧用ISSS+客服。 当遇到一些问题自己不知道如何应对的适合,一定要多问问有经验的人。除了我们身边的家人朋友之外,还有一个资源强烈推荐给大家!就是学校的ISSS,全称“International Stuent an Scholar Services”,即国际学生和学者服务中心。该部门是专门向国际生提供关于学术、文化、社会和个人等方面的综合服务。ISSS也会不定期的开展一些讲座,比如国际生如何申请OPT、CPT等。因此,同学们遇到一些问题可以尽情地去“骚扰”ISSS的avisor。
除此之外, 如果遇到学校之外的事情,比如办卡、住宿、购物、交通等其他问题时,那就尽可能地去骚扰相关公司的客服吧。 虽然美国的客服真的不尽人意(通常一个客服电话要等半个小时…),但是我们还是要该问时就问,千万不可以be shy,这时候厚脸皮就显得格外重要。