美国留学生攻略之饮食篇
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陈雪寒

美国留学生攻略之饮食篇

2018-04-13...

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在美国用餐,也许对于美国人来说,只是仅仅的九牛一毛,但是对于去美国留学的人来说将会是一笔很大开销的项目。可以想象,如果按照一个普通美国人的消费来看,作为留学生的我们,对于家庭条件一般的我们,怎么才能在用餐方面节省我们的消费呢?

学校内的食堂( cafeteria)或者学生活动中心(stuent union):提供美式食物或小吃零食,如汉堡,沙拉吧,薯条或薯饼,炸鸡,美式墨西哥餐,美式中餐(Panaexpress),寿司,咖啡和甜点等等。一般来说这些地方都可以用学校的消费卡或学生卡消费,比较方便,价格也便宜。

冰淇淋店( ice cream shop):美国校园大多都会有自己的冰淇淋店,如PennState, UMich, Clemson University 等等。除了各种冰淇淋外,这些地方一般都提供咖啡,茶饮料,酸奶,还有三明治,白吉饼(bagel), 妙芙(muffin),零食等等,是早餐或喝下午茶聊天的好地方。

附近餐馆:一般学校附近都会有中餐馆,美式餐馆,再加上意、墨、印、韩式餐馆等等,虽然可能不比纽约芝加哥或旧金山那些大城市花样繁多,但也可以品尝到世界各地的特色美食。尤其是和印度朋友一起去印度餐馆,和韩国同学一起品尝韩餐,或者带着朋友去中餐馆,未尝不是件乐事。

超市:和国内的超市类似,在美国,要想吃得省时省力又省钱,超市也许是个好去处。有些时候你能从超市买到不错的冷冻比萨,回家自己用烤炉加热大概半小时就好。中国店也有卖速冻水饺,包子馒头之类的冷冻食品,偶尔作为调剂也不错。还有一些朋友喜欢在超市买个龙虾或买块牛排,回家或蒸或煎,再配上点蔬菜,也是一种吃法。

在美国用餐,也许对于美国人来说,只是仅仅的九牛一毛,但是对于去美国留学的人来说将会是一笔很大开销的项目。

可以想象,如果按照一个普通美国人的消费来看,作为留学生的我们,对于家庭条件一般的我们,怎么才能在用餐方面节省我们的消费呢 ?

如果你选择每天都在餐厅吃饭,过不了多久你就会发现兜里的银子所剩无几,所以最好的节约费用的方法就是自己做菜,美国超市的食物都很新鲜,无污染的绿色蔬菜也很多,只要学会了做菜,那么既可以少吃那些导致肥胖的快餐食物,还可以节约费用,学到厨艺。

下面我们来看看采用各个方式用餐的消费情况:

一、 学校餐厅:一顿正常的午餐大约需要4到8美元,一月大约360~720美元。

二、 美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美金,好一点的餐厅大约15到30美金不等,环境优雅点的不会超过每人50美金(这基本上是留学生腐败生活的上限)。另外,还要加上每餐百分之10至15的小费。

三、 自己做饭:不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱,通常会选择自己买菜做饭。

  1、大米:美国的大米分好米和次米,好米相当贵,碎米挺划算,和国内米价差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)。

  2、蔬菜:蔬菜的价格较贵,但也有便宜的,比如当天产的西红柿就贵,前两天的就便宜。3、肉:美国的肉价格始终,和国内差不多。但牛肉比较贵,2.3磅/kg左右。

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