美国本科申请注重学生综合素质的体现，院校需要递交学生9-12年级的成绩及背景活动内容，因此，早规划早申请已经成为美国本科申请的主流。
美本招生官看中学生的智力潜能（包括GPA、标化成绩、学术），个人特性（兴趣主线、事件），社会参与和职业发展（院校、专业）。以下是各年级所需要规划的具体内容：
9年级（挖掘定位）
GPA：确认课程体系，提高GPA；（注意：国内的教育体系和美国不同，美国9年级相当于国内的初三，所以在准备GPA的时候需要涵盖学生初三的成绩。）
标化成绩：开始进入TOFEL学习，有能力的化可以考一次；
学术：9年级最大限度获得自己擅长科目的竞赛奖项（包括数学、物理、化学、英语、作文等）；
兴趣：自我深度挖掘、反复论证兴趣点，校内至少参加1个兴趣类社团，收集从小到大的性格代表时间，根据兴趣看一些扩展知识面的书籍；
社会参与：假期参加一个兴趣时间类活动
职业发展：参考专业的职业测评，通过阅读浅识行业知识
10年级（初级成果）
GPA：尝试更高难度的课程——如夏校课程、AP课程（IB体系除外），保持高的GPA；
标化成绩：根据学习节奏进行TOFEL与SAT培训与刷分，目标前30的学生可分别在10/11月进行考试AP类课程；
学术：10年级最大限度获得自己擅长科目的竞赛奖项，同时可以参加专业相关竞赛，如商赛等；
个人特性：练习针对社会、家庭、自己、事件发表文字/视频形式的小文章，校内尽量发起一个兴趣类社团，校外参与一个团队兴趣活动；
职业发展：寒假/暑假参加一次院校或知名教授发起的科研、研讨类学术活动；
11年级（升华成果）
GPA：根据意向专业进行选课（IB精准HL课程），保持高的GPA（国际课程学生关注预估分数）；
标化成绩：根据学习节奏进行TOFEL与SAT培训与刷分；
个人特性：练习Common主文，参加一次跨领域的兴趣/社会参与/职业发展综合类大型高质量活动（需要根据9-10年级的情况进行设计），并且需要产生相应的成果）；
职业发展：深度对院校进行调研并初步筛选匹配名单。
