根据2016年-2022年的考生成绩数据（疫情三年考生锐减，更多是2016-2019年的成绩数据），得出了一个符合90%以上中国籍考生，托福和SAT成绩换算公式，便于家长和考生们第一时间预估自己的成绩。即在考生正常发挥（非超常或掉链子）情况下，托福与SAT的经典成绩换算公式如下：
SAT成绩=托福成绩*10 + 400分；误差值，加减20分；
好消息是，从目前3月SAT机考出分，以及之前若干次机考加试来看，这个分数预估换算公式，依旧成立。
举几个预估成功的例子：
1、a同学，托福114分，SAT预估成绩1540分（114*10+400）；实际成绩1540分；
2、b同学，托福103分，SAT预估成绩1430分（103*10+400）；实际成绩1410分；
3、c同学，托福97分，SAT预估成绩1370分（97*10+400）；实际成绩1380分；
再举几个预估失败的例子，以及原因分析：
4、d同学，托福110+分，SAT预估成绩1500分；实际分数1450分；
原因分析：
d同学的SAT出分结果，是阅读700分，数学750分，合计1450分。托福更多展示学生的语言水平，而公式的成立前提，是预设了中国学生的数学成绩在780-800分。这里格外需要指出的是，机考数学难度，实际比纸考难一些，大家千万不要对数学掉以轻心，尤其是美高学生，平均数学成绩比大陆学生低一些，更要多练习。
5、e同学，托福98，SAT预估分数1380+；实际得分，1510分；
原因分析：
这是另一种中国学生的特例，即理科很好，但英文起步晚，哑巴英语，托福阅读满分，主要是听力和口语拉分的情况。
目前看，SAT机考是理科友好大于文科友好，因为逻辑类题目占比提升，如果学生偏理科，逻辑强，确实会占便宜，可能托福100左右，SAT机考1500+分的；反之，如果本身文科好，但逻辑推理能力一般的学生，很可能在机考中吃亏；
这种更多是需要学生通过实际模考训练及专业教师沟通，来最终确认的。目前认为，这类学生确实存在，但整体占比也不会很高；家长或学生不要抱太多的侥幸心理或幸存者偏差。
毕竟，考试是三方面因素的结合：基础+训练+临场心态，没有捷径。
