定义
背景提升，一般是指软实力的提升，主要通过良好的科研实习等方式，证明学生能够学以致用，并且达到一定高度。该注意的是，一定要通过头脑风暴去发现闪光点并做相应的背景提升，需要与目标院校和目标专业有高度匹配，否则意义不大。
分类
目前为止，背景提升主要分为科研类、实践类、社会类、竞赛类。
科研类：主要是包括科研项目和论文发表，科研项目代表学生的钻研能力和创新能力，而论文发表则考察学生的收集信息能力、语言组织能力以及问题思考的能力。
实践类：也就是实习，是个人能力被认可的证明之一，也是职业规划的具体化表现。
社会类：主要是以课外活动的方式，能够展示出学生的个性化，是领导力、团队合作能力以及奉献精神、体育精神等等的具体化表现。
竞赛类：主要包括个人兴趣特长和学术方面的比赛。在高度认可的竞赛项目中获得成绩能展现学生对某一领域的兴趣以及优势。
原因
从申请的角度来说，背景提升的重点是软实力的提升，能够丰富学生的申请题材以及竞争力。目前的趋势展示出学生仅仅通过学习成绩和标化成绩去申请美国高校的维度是不够多元的，有软实力的支持能够能更加全面地让院校认识学生，提高竞争力。
从另一个方面，背景提升就是提高学生的见识、课外实践等等的能力，多元化的经历和经验能够令到学生在日后的学术发展和事业突破上起到重要作用。
