麦马学生健康中心为学生的大学生活保驾护航
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麦马学生健康中心为学生的大学生活保驾护航

2023-07-30...

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保证每位同学的身心健康是麦克马斯特大学关注的重点


学生健康中心位于学校Peter George Centre for Living and Learning (PCGLL) 210/201,主要提供心理咨询、医疗服务和健康宣传3种类型的服务,支持同学们在大学学习生活中能够保持良好的身心健康。

“在学生健康中心,我们会为同学们提供各种服务和资源,保证他们的健康和幸福。这里不仅能为他们的日常生活提供支持,还能为他们在日后取得学术上的成功提供一个‘健康’的基础。”心理学家兼SWC心理咨询副主任Debbie Nifakis讲道。

在大学生活中,同学们难免会因为学业或是其他因素感到压力倍增、甚至会产生焦虑、抑郁等负面情绪,这时就需要对外寻求帮助、找到一个可以诉说的窗口及时缓解自身的心理问题。

SWC会为麦马的全日制学生们提供专业的心理咨询服务,包括:个人咨询、紧急预约、小组服务和上门服务。这里富有经验的心理咨询师们会与你促膝长谈,了解你的诉求,并会提供一些有效的解决方案。

值得提的是,SWC最近设立了全新的Walk-in咨询诊所(Counselling Walk-in Clinic),同学们无需预约,按照先来后到的顺序即可享受到以下服务:

当日咨询(Same Day Single Sessions):本服务专门面向有紧急需求或未与咨询师进行电话沟通的同学。

指导服务(Navigation Appointments):本服务会根据同学们的个人情况指导你选择最适合的咨询服务类型。

医疗服务

如果同学们感到身体不适,应立即联系SWC,及时预约进行就诊,这里由护士、家庭医生和专科医生组成的医疗保健团队会为同学们提供一系列专业的医疗服务,包括:

小病轻伤治疗

疫苗接种

结核菌素试验(TB皮试)

换药和伤口护理

心理健康支持

健康评估

开具处方药等


健康宣传

为了帮助同学们养成良好的生活习惯,加深对各种疾病的认知,从而学会如何应对并远离病痛,SWC的健康宣传团队提供了各种疾病预防及提高健康意识的宣传活动,让同学们可以在大大小小的校内活动或workshop中掌握例如:压力、营养、健身、正念和放松、药物使用、性健康和心理健康等主题的知识。

此外,位于PGCLL 201的健康休息室(The Wellness Lounge)向麦马全体学生开放,同学们可以在这里放松、学习、与朋友共度时光,并可以获取很多的健康宣传资源,还可以向这里的工作人员进行健康咨询。

各位身在异国他乡的同学们一定要注意自己的身心健康,如果遇到不适,不要害怕向外界寻求帮助。

以上,想了解更多内容可以点击咨询~ 

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