对准备申请海外大学的学生和家长来说，“留学背景”一定不是一个新鲜词。高标化成绩早已不再是大学录取的必然保证，学生的软实力背景逐渐成为留学申请的重要保证之一。

想要最终入围梦校的录取名单，除了有理想的标化成绩外，提升软实力，才能在千万申请竞争者中脱颖而出！

在规划留学申请中，要根据学生自身的实际情况，综合考虑专业和就业方向，选择有含金量、合适的背景提升项目。

1）夏校Summer School

充分利用暑期时间，选择海外名校的暑期课程，包括牛津、剑桥、哈佛、斯坦福、耶鲁等大学，可获得相应学校的官方成绩单和学分。

夏校这类与目标专业匹配度较高的学术实践活动，能够向招生官展示学生对学术的热情和深度学习。参加夏校最好选择在高一、高二，或者大一、大二时间较充裕的暑期进行。

2）竞赛/学术科研

更适合商科、理工科学生，前期准备和比赛周期都需要长时间。国外大学在录取时，也会把竞赛奖项当成录取的重要依据之一。

参与学术科研能够提现学生的知识累积、逻辑思维能力和对某一问题的研究能力。论文发表的刊物越权威，含金量也就越高。

优质的实习经历不仅可以丰富履历、积累经验，还可以为以后的升学奠定学术背景。

这里领寻老师也提醒大家，一定要根据自己的专业方向、兴趣爱好，选择最适合自己的实习工作，做到有效背景提升。

志愿者服务、义工、支教等公益性活动，能够极大体现学生的团队协作、领导力等综合素质。留学申请时，如果有公益活动经历可以为你的申请材料添彩不少，志愿者身份也会给学校留下一个良好的初印象。

如果你的学校和英美等海外学校有交换生项目，并且学分可以互相转换，那一定要尽可能抓住机会。交换生项目不仅可以丰富你的海外学习背景，还能够让你提前体验海外学习生活。

海外大学招生官在阅读学生申请材料时，非常重视学生的学术背景。“学术背景”被看作申请人的重要软实力，是批判性思维、独立学习思考能力、逻辑性表达及理解能力的重要体现。

不仅本科生需要相应的学科学术实践经历，中学生为了申请大学也需要有实习、夏校等其他社会实践的履历。

为了能在众多同样优秀的申请人中脱颖而出，进行综合学术背景“软实力打造”必不可少！