加拿大生活小常识之饮食篇

1.首先要选择什么sub，有很多种有三种价位，4元，5元，6元，每种价位里有不同的选择。选择sub就是选择肉。某些sub是包含三种肉的。选择sub后就不用选择肉了。早上可以选择鸡蛋和bacon的sub，还有金枪鱼sub，lobstersub最贵。steaksub个人觉得最好吃。
2.选择面包，很多面包可以选，推荐9grainhoneyoat比较营养，有谷物的香气，就是9种不同谷物合成的。口感有点沙沙的，如果喜欢揉滑的口感的，可以选择whitebrea。
3.选择奶酪，cheese或者叫chear，都一个意思。processechear是经过加工过的颜色橙色，不太好。还是选择whitecheese没有加工过的健康些吧。
4.选择toasteornot。简单理解为加热还是不加热
5.选择蔬菜，有生菜菠菜西红柿洋葱等等可以随便要，想多吃西红柿，可以要求多要西红柿。
6.选择sauce，不推荐litemayo，因为是加工过的，我一般就要mayo。其他人貌似都选择两种sauce。都可以
7.最后可以选择加盐，blackpepper等。