个人陈述是在申请过程中按照学校的要求来写的一篇有关申请人背景、学术研究能力以及职业目标的文章，用来展示出申请者的优势，以便能够抓住招生官的注意力。
个人陈述是对申请人的包装，决定了申请人能否被录取、甚至获得奖学金，因此个人陈述要充分反映申请人的的个性和才智。
在个人陈述中应该如实展示自己的学习能力，学习背景，对未来的规划，条理清晰，文笔流畅，不必过分追求母语表达和标新立致。切忌堆砌各类实习或获奖经历，个人陈述摘选一个项目重点来描述，剩下的可以都写在简历里。字数一般500-1000之间。
（图片源于金吉列大学长智慧分享平台）
个人陈述就是全面的介绍自己，也是分模块的，本人习惯总分总的格式。
第一段，介绍自己的学校专业排名，适当吹嘘下自己。下面分条目介绍：
（1） 学术（专业）背景：介绍自己的专业背景，获得哪些奖学金，四六级成绩，英语水平如何，还有实践能力怎么样。
（2）科研或者竞赛经历。挑选几个有代表性的，要突出自己做了什么，自己学到了什么，不要大幅篇章的介绍参加的项目有多牛逼。老师更关注你的研究方向和你潜在的科研学术能力。写项目时还要加以润色。一定要体现出自己的思考，可以适当夸张一下，但是自己挖的坑一定要保证以后能填上且不留痕迹。
（3） 自己的研究兴趣。如果自己之前做过一些科研项目，可以直接引出自己的研究兴趣。没做过的话，尽量写自己如何通过实践和学习对哪一方面有了兴趣，然后介绍下自己的优势。如果自我陈述用于向老师发邮件的话，那么你的感兴趣的研究方向一定要和老师的一致。
（4） 介绍下其他方面，比如自己的爱好、特长、性格。老师们都喜欢踏实认真的学生，但是也不能给人书呆子的感觉，还要体现出合作意识、为人友善好相处。
（5） 介绍自己的学习和研究计划。内容可长可短。如果自己对未来有很明确的方向或者知道自己如何做，那么可以写的十分详细。大部分的同学可以按照“套路”来写，但是一定要形成自己的特色。可供参考的套路：
好好学习打好基础—大量阅读文献，认真思考—进入实验室锻炼自己—找到感兴趣的方向—如何努力实现目标。
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