中国人自古以来讲求自力更生丰衣足食，不愿意向别人寻求帮助也不愿意帮助别人。但是在美国，人与人之间有着与生俱来的信任感。因为大家都彼此相信帮助是会传递的，当你接受了别人的帮助你也会乐意去力所能及地帮助其他人。所以在美国上学的人们先学会放下自己的防备和顾虑。
和陌生人讲话 这是一件对大多数中国学生很难的事情，但是这恰恰也是了解美国文化最好的一种方式。而且这样做能够增加你的自信，表达能力和与各种各样的人交流的能力。有学生从密歇根一路搭车南下，一路都是在坐陌生人的车，不仅什么都没发生，他还感觉收获很大。在美国，不要害怕陌生人，当你坐在车上的时候和旁边的人聊聊天，和大巴司机打打招呼，找不到路的时候问一问，会让心情提升一大级别的。
如果迎面走来一个人，我一般都会对他／她微笑。当然有很多人直接移开了目光，但是还是会有一部分人冲你微笑。那一刻你会觉得像要飞起来一样，很开心。
举一个例子。在飞机上我们经常遇到的情况是，中国人无论怎么累都要自己把箱子搬到上面的行李箱中，而从来不问陌生人的帮助。可是美国人如果自己做不了，就一定会问旁边的人帮忙搬上去。的确，这是能够表现我们中国人勤劳勇敢自力更生，但是更说明了我们被中国这个生存都困难的环境给吓惯了，生怕陌生人对自己怎么样。就像是小时候妈妈每天重复三遍的话：“不要吃陌生人给的糖。” 而我们很自然地把这种心态带到了美国。如果想融入，想要最大程度地去感受新的文化，就要像婴孩一样，摘下有色眼镜去看世界。
