只要是对美国留学稍微做过了解的人都知道这句话，也将之奉为真理。
毕竟，各种考试成绩都是硬实力的体现，分高分低一目了然；而通过主观判定的课外活动经历上，学生拥有更多的自由发挥空间。在好的大学的申请学生中，高分者众多，同一分数水平线上，软实力背景往往决定了学生能否脱颖而出。
但学生和家长对申请仅是浅层了解，对这句话也存在误解，以为课外活动越多越丰富就越有竞争力，最终申请结果不如人意。
实际上，“活动数量”从来不是美国大学看中的重点，活动所体现的“学生能力”才是提升竞争力的关键。
美国大学青睐什么样的活动经历？
对于申请美国本科的学生来说，参与活动的类型并不会受到限制，没有哪一类活动会更高级或低级，你可以是在校内组建社团，也可以是在社区发起某一话题的调研，或者在公益组织承担志愿者的角色……
尽管如此，不同的活动也会有不同的特点和优势。校内活动能够体现一个学生对学校的认同感、对身边环境的关注和探索；校外活动则更能体现学生对社会的关心及责任感；艺术、体育类的活动能够更好展现学生的特长和创造力；学术类的活动则佐证了学生某一方面的学术能力……不同类型的活动能从多角度完善学生的个人形象，因此学生可以选择2-3种活动类型进行搭配，避免形象过于单薄。
美国大学在接收申请时更看重学生的领导力、创造力以及社会责任感，总而言之，学生的活动经历一定要具有积极正面的影响。
如何利用活动充分展示自己的能力？
首先要说明一点，数量不是重点，质量才是关键。参与十几次义卖不如从头调研到结果追述组织一次。仅仅为了多些活动经历，每次活动都只是浅层参与，看起来经历丰富，实际上是没有效果的。
不管是谁，一天都只有24小时。而学生需要上课，需要准备考试，需要社交，参与活动的时间更加有限。因此，要充分利用活动展示自己的能力，就一定要提早规划，并在活动中不断思考。
举个例子，学生h在孤儿院当志愿者，如果仅仅是这么做，也只能说明她热心公益。在和我们的老师讨论沟通之下，h在平时的活动中非常注重思考，她开始想做些什么能帮助孩子们更加健康成长。在她的观察下，孩子往往不太注意口腔健康情况，而有些孩子还在换牙阶段，更需要定期的检查；与此同时，孤儿院的环境其实也可以做一些改善，也有助于孩子们放松心情。在确定了要做的事情后，h 同学成为了孤儿院慈善项目的负责人，通过主持牙科检查和环境净化两大项目，帮助40余名孤儿健康生活；与此同时，h通过多种渠道和方法募集了1万5千元的善款，全部投入到慈善项目的后续发展中。
在这样一个从基础参与到不断深入参与直到主导慈善项目的活动经历中，h不仅体现了她的责任心和领导力，也确实通过自己的能力为40多名孤儿提供了正面的影响，同时还收获了帮助他人的快乐和成就感。
从探索尝试——focus——impact，学生在这样的活动过程中能够真切的提高自我，而深入完整的活动经历也将在申请美国大学申请时成为学生的亮点。
能不能模仿成功者的活动经历？
一个成功申请美国名校的学生，其经历往往会被掰碎了研究。很多家庭希望能够仿照成功的案例，为自己孩子的申请提供一些助力。参考是可行且有价值的，但在看前人的成功案例时，学生和家长更多要学习的是其中的规划思路；照搬成功学生的活动，则是误区和避忌。
实际上，美国大学在申请时十分看重学生的个性和特色。充满个人色彩的活动经历才会让招生官更好的记住你。
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