额外的课外活动究竟为什么对大学申请者来说如此重要？
为了在激烈的大学申请竞争中脱颖而出，学生需要证明，他们不仅有扎实的学术头脑，而对学科的兴趣已经超越了课堂。更重要的是，参加多种多样的课外活动， 不仅可以让你在学校的成绩更好，在这个过程中还能帮你寻找到感兴趣的大学专业方向。 更重要的是，课外活动中获得的成就可以向学校证明你的各种能力：
一、平衡时间的能力
成绩只是关键因素之一 ，成绩不行一定不能被录取，但光有成绩也不保证会被录取 … 除了优异的成绩，比较有想法的学生都至少会参加两个高质量的课外活动 。在申请中，课外活动取胜的关键在质量，而不在数量。 理想情况下，你应该长时间坚持所选活动。这可以表明，你可以致力于一项事业，并值得他人依赖。如果你从小就在同一个足球队踢球，或者从七年级开始就在学校的管弦乐队演奏，那就显示出了你真正的毅力 —— 尤其是在平时学业和考试的压力之下，你也能平衡好这些。 能够平衡好学校课业和课外活动是很困难的，然而 如果可以做到，就证明你有比别人更有效地管理时间的能力。
二、管理能力
随着年龄的增长， 可以在你的课外活动中寻找承担更多责任的机会 。这可以体现出你的成熟，并有助于提高你的领导能力。 比如是辩论队的一员，不仅加入这个社团，也组织邀请嘉宾来参加。比如上舞蹈课，可以寻找机会组织大家进行一场慈善表演。
那么应该参加什么活动呢？
最重要的是自己喜欢什么，应该区别于考试的压力，是自己真正想参加，享受参与其中的过程。课外活动可以帮助我们结交新朋友，学习新能力。如果是比较便于定期参加，可以长期坚持下去，这样会更好。例如：
§ 如果你会乐器，可以加入一个乐队或管弦乐团，喜欢唱歌的话，可以加入合唱团。
§ 在社区做义工也不错，可以看看当地网站查询。
§ 戏剧或戏剧社团是建立自信和创造力的好方法。
§ 理科学霸们可以跟老师商量一下，参加科学 社团、竞赛、研究项目。
§ 偏爱政治的同学，可以考虑在当地官方机构、报社媒体等实习。
§ EPQ 证书能够培养你的很多学术能力。
不要局限于这个名单，这些只是最热门的选项，其实想要参加课外活动，还有很多很多的选择，让你能够在申请中脱颖而出。
