两年在美国大学申请时候提到的最多的词，同样的也是现今社会中hr最为看重的技能体现。软实力通常代指gpa及语言成绩等标准化成绩以外的“人“的自身真实技能的充分体现。
软实力之所以被名校和名企所看重的最主要的原因是在于它是快速了解一个人的个人经历以及个人能力的最综合、最公正的标准。所谓成功无所谓大小，重要的是你从成功或者是不成功的经历中获得什么样的经历和收获，是否进行了规划总结并且进一步取得了对自我认知上的提升。
研类背景提升：如题目描述，科研类背景提升由实验室操作实践，科研实操，论文写作，参与课题研究等多个方面组成。科研背景提升着重培养的科研素养：提出问题的能力，设计实验的思路，解决问题的能力和逻辑，总结归纳的能力，是stem专业和课程必不可少的能力。同时也是所有大学，最看重的能力之一。
实践类背景提升：实践类背景提升，主要包括实习，实训两个主要方面。实习，不多赘述，通过真实的工作经历，来提升自己的执行力，解决力，leaership，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对本科生提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。
社会类背景提升：主要在培养学生的社会责任感，团队写作能力，回报社区，社会的心态。同时，通过类似于动物保护，志愿教育，社区帮扶等多种义工活动，不仅仅能够拓展自己的眼界，体验更多文化内涵，还有机会遇见志同道合的朋友。
最通常的背景提升方式是到当地的大企业中进行全职的实习或跟随具有一定影响力的导师做项目，并通过实习或项目过程中的优良表现得到实习或项目指导老师的推荐信。好企业的实习机会竞争激烈，一般必须提前1年申请，还需要通过层层筛选才能进入这些企业实习。
如果您喜欢我的文章，可以关注我或对我的文章进行点赞、评论、收藏！
留学的路，我们一起走！
