如何高效在家学习，给你的7个妙招。

你是否有过这样的经历，尝试在家学习却无精打采，陷入无聊和抑郁？希望了解如何在本学期的剩余时间中适应你的学业，并实现你的学业目标吗？

诀窍就是制定一个精心计划和井井有条的居家学习时间表。无论你是一个经验丰富的职场精英，还是第一次尝试在家里学习的小白，学习时间表会让你按部就班、对学习结果负责并充分运用本学期剩余的时间。

具体规划会让你在完成特定任务时大幅提高工作效率。当你坐在书桌前开始学习的时候，你会知道要做什么！

在适当的情况下，量化你的学习目标，再次明确你的目标。比如，不要说“完成作业”，而是“论文正文完成300字”。

你制定了合理的学习时间表，你就需要把它放在能看到的地方！我个人喜欢使用白板。它可以是一张纸，一份电子表格，或者是同步你的日程安排到日历中。关键是你需要看到它，让你对自己的学习结果负责！

你是否有需要完成的特定的任务、作业或测试？如果其中一件处于较高的优先级，那你就需要花更多的时间。对于这项工作需要在计划中安排更多的时间去完成，并且安排在一天中最高效的时候去完成它。

生活中的小插曲是无处不在！它有可能是你妈妈每小时打来的查岗电话，也可能是突然开始下雨，你要把晾着的衣服收起来。无论是怎样的小插曲，尽量不要让它们干扰你！通过调整一天中的休息时间，让你的日程更加灵活。

你在学习的第一个小时可能需要花费20分钟在手机上寻找合适的音乐播放，用20分钟摆好书桌，再用20分钟决定先做什么。你可以在前一天晚上做好时间表来避免浪费这些时间。这样你就会在第二天的学习中开足马力，更加高效。

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