进入大学,自己完全掌握了学习的主动权,不再有老师事无巨细的安排作业,学习的模式从“完成”变成了“发现”。这个时候,你就会发现即使没有作业,自己也会变得超级忙碌,因为想要发掘一个想法并实现,需要做的工作太多了。
当你整个学期都非常忙碌的时候,可能很难保持条理,心理上就会迷茫。但是,不要紧张,来看看下面的十大建议,或许能帮你保持学习的状态。
01- 记录 -
write it own
现实一点,即使你觉得自己有过目不忘的记忆力,依然会有点点滴滴的信息随着时间而被忘记,所以,使用手机的记事本功能或者任何有记录功能的东西,写下所有你需要记得的东西,这是让你保持井井有条的最简单、快捷的方法。
02- 制定周计划或月计划 -
create a weekly or monthly calenar plan
准备一个随手能够拿到的日历,把所有需要做的事情写在上面。这样你就能很清楚的看到,哪些事情需要优先完成,做完这件事情需要花费多少时间。
你能够搜索到大量的网站让你下载、打印这样的日历。或者你也可以用电子日历,比如小编最喜欢的就是苹果日历,谷歌日历和time tree。
03- 任务分类 -
create task categories
将要完成的任务分类整理,是另一种保持条理的方法。比如把这些事情分成低、中、高类别,把精力放在高级别,需要优先处理的事情上,而不是在不重要的任务上浪费时间,这可以让你在不知所措的时候真正帮助你管理好时间和精力。
04- 不要拒绝朋友的帮助 -
get by with a little help from your friens
能够从别人身上获得帮助,会让你动力十足!所以,为什么不和朋友们一起,组成一个学习小组呢?几个人聚在一起,不管是通过线上会议,还是能够围坐在厨房的餐桌前学习,都能让你愿意接受挑战和更快的完成任务。
05- 先发出击 避免拖延 -
get a hea start on things
if you have the chance
不要拖延,不要拖延,不要拖延!重要的事情说三遍!只要你有时间,就提前开始任务,如果拖到最后一刻才不得不开始,你一定会惊慌失措。记住这个忠告,未来的你一定会感谢现在的自己。
06- 与课程导师勤沟通 -
talk to your tutor
每个人都有面临挑战或疑惑的时候,如果你因为没有灵感或其他事情而无法正常进行工作,请一定联系你的课程导师。他们会竭尽全力帮助你,为你排忧解难。
07- 勤整理设备和工作区域 -
organise your evices an workspace
保持设备和工作区井井有条可以使你的思绪更加清晰。请花一些时间整理电脑中的文件,并时刻保持办公桌或工作区清洁。
08- 学会说“不”-
learn how to say no
要知道自己的工作极限是多少,不要强加给自己太多压力。时刻保持轻松、自信的工作状态。
09- 给自己一些“小奖励”-
support your wellbeing
心情愉悦是最重要的事情!如果你对工作感到压力太大,请退后一步,花点时间通过做自己喜欢的事情来减轻压力。 每天或每周留出一些时间休息一下,做一些与工作无关的事情,确实可以帮助你持续保持生产力和创造力!
10- 深呼吸,做事情需要花时间来完成-
take a eep breath an remember,
it takes time
这个时候,你可能会觉得,想要处在大学学霸的位置,需要做太多的事情了,但是,只要你做了,那就一定会站在金字塔的顶端。
即使你只能完成这十点建议中的几个,你也会感到受益匪浅。但是,请记住,万事都不能一蹴而就,给自己时间,从第一步开始。
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