在这个充满挑战与不确定性的时段规划未来
首页 > 顾问主页 > 在这个充满挑战与不确定性的时段规划未来

在这个充满挑战与不确定性的时段规划未来

2020-11-09...

阅读:173 收藏:0 评论:0 点赞:0

3秒免费留学费用评估

提前算一算,出国留学要花多少钱?

获取验证码

开始计算

世界可能会暂停,但你的未来不可以!

      即使身处于现在这个既变化莫测又充满挑战性的世界,你仍然可以成功地完成你的学业,规划你的未来。无论世界在发生什么,你总要为了光明的未来而采取积极的行动。
  澳大利亚凯斯林大学咨询团队给了大家一些关于如何在这个充满不定性的时间段(疫情)里保持积极向上状态的建议。
  保持控制
  在这令人迷茫的时段,觉得震惊是正常现象。但你要注意的是:虽然我们不能控制一切都按照我们的想法发展下去,但我们可以控制一些力所能及的事情。
  “除了注意手部卫生和保持社交距离,我们可改变的事情的非常有限。
  所以,把你的精力花在家庭和生活上吧,”澳大利亚凯斯林大学的咨询团队建议。“把注意力集中在短期学习目标上,多做些自我保健活动,比如健身锻炼和保证充足的睡眠。”
  让自己休息一下
  保持,继续坚持下去是个好主意。但有时说起来容易做起来难。在这样的时期,有着焦虑感和压力感是正常的。关键是不要忽视这些感觉,而是尽量不要让自己停留在它们上面。
  “这完全可以理解,你此刻可能感到紧张不安,”咨询团队说。“因为这种不确定性的确令人不安。你可以经常和朋友交流,多欣赏生活中的一些小事,比如做一顿美味的饭菜,学习一项新技能——比如烘焙、园艺、艺术和手工艺或者一门语言。最重要的是,你要善待自己。”
  保持联系
  我们现在都觉得彼此之间没有联系,这是有道理的,但科技已经以一种全新的方式发展起来。不能和朋友在咖啡馆见面或者不能亲自去听音乐会,并不意味着你不能进行这些有意义的交流和经历。
  在社交方面,可以试着体验使用各种社交转件及专业的多方视频会议服务。要是想要运动起来,各类视频网站就是你的首选啦,因为里面有数百万个免费的锻炼视频。如果你感到有心理压力,冥想应用可以帮助你,smiling min, heaspace, insight timer或者balance都是不错的选择。
  如果你想念音乐和文化,悉尼歌剧院可以在线上免费播放过去的大型演出,而“ isol-ai festival”则可以让你看到来自世界各地的现场表演。
  坚持规划
  保持灵活性是现在的关键。也许你现在正在上高三,中学阶段的最后一年看起来似乎和你所想象的有点不同。又或者你现在在上大学,想念和同学们一起在学校闲逛、在课堂上一起上课的日子。现在的情况并不理想,但我们可以适应新的环境,同时记住:这都是暂时的。
  “试着把注意力集中在当前这学期,像往常一样设定目标。你可能需要更灵活地应对你的学习,并将调整你的长期计划。如果你遇到了与学习相关的问题,请与你的老师或导师交谈。请记住,我们一直都与你们在一起,”澳大利亚凯斯林大学的咨询团队说到。
  帮助就在身边
  无论你是计划明年加入我们高三的学生,还是一个突然之间只能在家学习的在校生,你需要知道的是,无论你在哪里,澳大利亚凯斯林大学都将在这儿时刻准备着为你提供帮助。
  如果你计划明年上大学,正在研究如何选择大学和专业,那就坚持下去。目前的困难只是暂时的,在前方,你仍然有着一个令人欣喜的光明的未来。
  我们会提供虚拟校园参观和关于学校的视频,并会发来大量的信息来帮助你决定你应该选择什么学位,以及让你了解大学生活的一天到底是什么样的。另外,我们在facebook live和skype上还有很多在线活动,我们的ask澳大利亚凯斯林大学团队也已经准备就绪,等待着为你指明正确的方向。
  如果你是在校学生,这些也同样适用于你——咨询团队向我们保证,如果你有困难,他们可以帮助你,他们可以通过电话或skype与你自由交谈。课程也并没有中断,在技术的支持下,我们可以确保让你完成所有的材料。
  记住,世界可能已经暂停下来,但你的未来还没有。
  准备好开始计划你的未来了吗?

如果大家对我的文章感兴趣,请帮忙点赞、收藏并转发,谢谢!想了解更多留学信息,请联系陈老师。

如果此文章对您有所帮助,是对我们最大的鼓励。对此文章以及任何留学相关问题有什么疑问可以点击下侧咨询栏询问专业的留学顾问,愿金吉列留学成为您首选咨询服务机构。
分享到
去主页浏览TA的更多精彩内容 >>
上一篇文章: 悉尼大学教育学学士解析
下一篇文章: 维州第一的MBA
相关推荐
免费领取留学手册
获取验证码
我已阅读并同意《隐私保护协议》
申请领取
温馨提示
我已阅读并同意《隐私保护协议》
确定
温馨提示
确定