一、托福和托业的区别
托业 即 TOEIC （ Test of English for International Communication ），是针对在国际工作环境中使用英语交流的人们而指定的英语能力测评考试，由美国教育考试服务中心设计。
每年在 150 个国家有超过 500 多万人次参加 TOEIC 考试， 10000 多家国际化的公司或机构承认并使用 TOEIC 考试成绩。因为 TOEIC 考试能对人们使用英语进行交流的能力做出公正客观的测量，所以它成为当今世界上顶级的职业英语能力测评。
托业主要考查的是学生们快速阅读能力及口语语言应用能力，该项考试题量比较大，主要分为 阅读 和 听力 两大部分，一般 90% 的日本大学都认可；考试方式也很简单，只要用铅笔在计算机答案卷上答题就可以了，是按正确数量来计分的，再将每一类答对题数转换成分数，范围基本上在 5~495 分左右。
听力和阅读两大类加起来就是总成绩，范围一般在 10~990 分左右，一般答错不会倒扣。大家报名参加托业考试的时候，会获得一本托业手册，里面会详细的介绍托业考试分数以及该分数在不同国际环境中当中起到一个什么样的作用。
托福 是由美国教育测验服务社（ ETS ）举办的英语能力考试，全名为 “ 检定非英语为母语者的英语能力考试 ” 。
新托福由四部分组成，分别是 阅读 （ Reaing ）、 听力 (Listening ）、 口试 （ Speaking ）、 写作 （ Writing ）。每部分满分 30 分，整个试题满分 120 分。 托福主要有三种形式，分别是纸考，机考，网考，纸考分数为 677 级，机考分数为 300 ，网考分数为 120 ，新托福满分是 120 分。托福考试和托业相比，它是有有效期的，有效期为两年。
据目前情况来看，日本有 5% 的大学必须要托福成绩，如果想要就读日本著名大学的大学院，比如东京大学，京都大学，大阪大学等等，托福成绩满分 120 分，至少要达到 85 分以上，而且听说读写这 4 个部分，均要取得不错的成绩才可以。
国人熟悉的国际性英语测试除了托业托福以外还有雅思考试，但是日本的大学除了 SGU 项目以外，很少有学校认可雅思。所以如果想在日本上大学的话就可以把雅思排除掉了。
二、那么如何选择考托业还是考托福呢？
如果是英语成绩不是很突出，那么建议你还是乖乖考托业吧。因为托福的词汇真的是上到天文下到地理，化学物理应有尽有，比较难些。
但是托业考试相对来说就更接地气一些，只要英语不是特别糟糕努力学都是能考出来一些分数的，而且都是客观的选择题哦！最重要的是绝大多数日本院校也都是认可托业成绩的。
当然托福是首选，尽量还是靠托福比较稳妥。相同条件下，托福的确要比托业更有一些优势的。而且有的学校，好的托福成绩更容易申到奖学金。
托业和托福成绩都是有时效性的，为期两年。托业建议尽量还是要在日本考，因为还是有相当一部分学校只承认日本考试的托业成绩的。
托福没有地区限制，在哪里都可以考。
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