低分高录，用一个更加具有戏剧化的说法就是 “逆袭”。逆袭这种事情呢，很多家长可能会觉得是一个特别了不起的 “神话”。但其实没有什么真正意义上的 “逆袭” ，所有的好结果都是因为前期做了很多合情合理的规划和安排，慢慢水到渠成的。
首先我们来说说什么是 “低分高录”。有些人认为这是指标化成绩和 GPA 都一般，最终通过课外活动和文书方面的包装，从而录取了排名靠前的学校。这种看法其实是不准确的。
真正的 “低分高录” 指的是：学生以低于录取平均分的分数获得录取。比如说，美国第一梯队的大学，比如哈佛大学的录取平均分是 GPA 满分，SAT 1500+，托福 110+，而学生以 GPA 满分，SAT 1450，托福 108 的成绩拿到录取，这才是我们通常所说的 “低分高录”。
如果你的标化分数真的不强，你可以从哪些方面去弥补这一弱点呢？接下来我从 GPA、课外活动、选校策略以及文书创造等角度，给大家一些分析和案例参考。
我们就先从 GPA 开始说起。GPA 的全称是 Grae Point Average，是指一个学生在某个阶段所选各门课程的成绩平均数。对于想要申请美国本科的学生来说，在申请时需要提交的是从 9 年级起到当下年级的所有的成绩单，因此学生从 9 年级开始就要学会管理自己的 GPA了。
美国大学在评估一个学生的能力的时候，GPA 是最重要的参考标准，没有之一。耶鲁大学就在招生页上指出，学生的 GPA 足够好，可以弥补学生的标化成绩；但是标化成绩再好，也无法弥补其 GPA 的缺失。
美国大学招生咨询委员会 NACAC 也在其发布的招生录取报告中表示：GPA 是决定录取的最重要的因素。
为什么 GPA 这么重要呢？因为 GPA 是最能够体现学生学习能力的一种数据。托福和 SAT 是可能在较短的时间内通过密集训练，刷出一个不错的成绩出来的。但放到 GPA 上，却是不可能的。
GPA 是从 9 年级开始便积累起来的成绩，能够更加客观以及准确地反映出一个学生长期以来的学习能力以及学习态度。而且，学校也能够根据 GPA 来预测申请者在未来四年的大学中的学习状态。如果说学生的 GPA 一直都平稳地保持着优秀的状态，那么就可以反映出学生优良且稳定的学习状态。
可能有学生会担心，自己 9 年级时还不懂得好好读书，现在再开始追赶会不会来不及？
其实不然，你可以从现在开始就努力地将 GPA 逐年提高。呈上升趋势的 GPA 能反映出学生的学习状态在良性发展，那么这在学校看来，说明学生在大学期间的学习状态也会像这样一点点好转起来，是一个可以信赖的 “潜力股”。
或许还会有学生问，那么是不是可以选择 “水” 一点的课来拿到较高的 GPA？答案是：我们不建议这样做。
我们可以看到在上图 NACAC 的招生录取报告中，第三项是 “Strength of Curriculum”，也就是课程强度。学校在拿到学生的成绩单之后，是会评估学生所选课程的难度的。同样的 GPA，一定是课程难度更高的学生更占优势。因为这不仅可以反映出学生的学习能力，而且可以体现学生愿意挑战自己，尝试更高难度的事物。而且对于学生而言，在力所能及的情况下，选择难度更高、含金量更高的课程可以学到更多有用的知识，长久来看，也是更有利于学生自身的发展的。
另外，学生在选课的时候还要注意课程的多样性、全面性、均衡性。不要因为擅长理科就都选理科科目，反之亦然。学校更希望看到的是全面发展的学生，而不是单一发展的学生。
说完了 GPA，我们再来看看课外活动。好的活动是足以体现学生的学习能力和思辨力的，这对于弥补标化上的不足来说，是非常有用的一招。
Z 同学的申请故事就是一个非常典型的例子。Z 同学来自美高（美高 4 年免托福），在校 GPA 是 89.38/100，SAT 1350，在刚刚过去的这个申请季中，录取了伦斯勒理工学院的机械工程专业。
伦斯勒理工学院是在全世界英语国家范围内所开设的第一所理工科大学。它在 US NEWS 综排上排名第 50，其工程学院排名全美第 29，机械工程专业排名全美第 24。伦斯勒理工的学术水平在业内有口皆碑，毕业生的收入非常不错。
伦斯勒理工的平均 SAT 录取分数是在 1400-1500 之间（此处的分数区间指的是前 25%-75% 的学生成绩），而且是包括了所有美国学生和国际生的。由于该校招收的国际生较少，竞争更加激烈，所以对于国际生的标化要求一般是要达到中等以上的水平的。还有一点值得注意的是，工程类专业是美国最热门的专业之一，录取难度更是难上加难，以 Z 同学 1350 的 SAT 成绩，这几乎是个不可能的事情。
而最后 Z 同学能够做到 “低分高录”，他的课外活动是功不可没的。首先，他是校内数学辅导社团的领导人，数学是理工科专业的基础，这项活动不仅可以体现学生的数学能力，还可以体现出学生的领导力以及热于帮助同学的精神。同时，Z 同学还有与学术密切相关的活动 —— UCSD 的夏令营帮助他获得了更多理工科知识；高中生复合材料研究项目让他的科研技能大大提高；高中生物理摄影大赛体现了他在日常生活中对于物理现象的观察；而宝马工厂的实习更是让他学以致用，将书本上的知识运用到了实践之中。
所有的这些学术性活动，都直接或间接地反映出 Z 同学在理工专业上的投入程度，他的喜欢不是肤浅地纸上谈兵，而是真的在一点点强化他的知识和技能，说明他已经为该专业方向的长期学习做好了准备。在这种情况下，他的标化就不再是最重要的关注点，招生官反而更相信他在活动中所展现出的能力与热情。
我们建议，在确定完要申请的专业方向之后，学生要做与专业相关度高的活动，并且最好能够长期参与，这样可以体现学生对申请的专业的长期以来的兴趣，而不是说一时兴起要申请这个专业。当然，在做此类活动的同时，也能够加深学生对于要申请的专业的了解，对他也是有利的。有竞赛能力的学生可以挑选一些学术类的竞赛去参加，如果能够拿奖，那么就可以体现学生在同龄人中的学术水平是领先的，同样可以弥补在标化上的劣势。
