最实用白俄罗斯生活指南
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2018-06-07...

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一看你就是有品位的 白俄罗斯就论留学生活成本来说,物价相对于国内一线城市来说是比较低的。

白俄境内的商品种类繁多,同类产品都有多个选择,特别是食物,奶酪制品尤其发达。牛奶和面包的价格十分便宜,主食方面是奶制品和肉类,蔬菜以土豆和洋葱为主。 对于留学生来说,基本上一个月 100-150美金的生活费 其次当地的车便宜,尤其是二手车,大多来自德国,价格非常亲民。再说房价,1万人民币1平米能在首都明斯克可以买到比较好的地段。

肉类以猪肉、牛肉、鸡肉为主,大部分是本国自产、肉制品的质量非常棒,而羊肉多数来自其他国家。当地人平时以牛奶、面包、沙拉、土豆泥、红菜汤和肉类为主, 不得不说当地的火腿,可谓餐桌必备。低温冷藏、买回来打开即可吃而且口感还不错。白俄对食品卫生管控很严格、尤其是乱用农药和添加剂之类的后果比较严重,食物方面可以完全放心。 餐馆也经常不定时进行卫生检查,这边也有各类餐厅,例如:中餐馆、日本餐厅、法国餐厅、越南菜也有。此外还有麦当劳、肯德基、披萨店等等,总的来说留学生在吃的方面不用担心会不习惯。

当地水果也很丰富,但是冬天的水果大部分是靠进口,主要是来自土耳其,超市水果的总类繁多,冬天价格要比国内贵,冬季寒冷。除了超市,一些农贸市场上也有,类似于国内果蔬批发市场。总体要比超市便宜。休息日同学们可以去市场购买。 饮食中最大的一个特色就是面包,面包配牛奶是简单的吃法,面包的种类也非常多,味道都不错,总会有你喜欢的一款。有些面包里面会夹有水果,类似于水果蛋糕做法,口感很棒。价格也为不贵,折合人民币几块钱。 对于留学生来说,大家都很节约中午吃饭的时间,特别是在学预科期间,一般都在学校食堂吃,不会花太多时间做饭。晚饭可以自己做,很多同学在国内基本没有进过厨房。但是不用担心,在国外,做饭也是必修课,保证不到半学期,可以秒杀国内饭店大厨。 推荐一个三明治做法,好吃又营养。先准备好片状的面包、鸡蛋、黄瓜或西红柿、蛋黄酱( Майонез) 。

先把西红柿 / 黄瓜切片,然后煎鸡蛋,再用两片面包把鸡蛋和西红柿夹在中间,涂上蛋黄酱或者沙拉酱,就做成三明治,配上牛奶,吃起来既方便又健康。 超市这边也很多,大大小小的遍布在各地,比较大型的超市 “prostore”,”Евроопт” Greenгипермаркет”,“Корона” “Гипермаркет Гиппо”,这些超市,规模都挺大。 个人感觉最大的要数“Евроопт”,就是被大家所说的‘欧超’,因为‘Евро’ 在俄语中是欧洲的意思,在其他州都有,尤其是一些很小的城市都有,属于连锁性质的。

“Евроопт”就是大家所说的“欧超”因为‘Евро’在俄语中是欧洲的意思,欧超的规模类似于国内的欧尚和家乐福。白俄罗斯的超市竞争还是很激烈的,还有prostore,Гиппо,Greenгипермаркет这样的大型超市在首都明斯克也有好多。基本上是垄断了人们日常购物。 超市的商品有来自德国、意大利、法国、波兰、俄罗斯、中国的居多。比如一些化妆品来自德法两国,酒类则多来自法国、意大利,小商品则来自中国。中国的产品在这里还是有很大市场的。尤其是近几年,供不应求 在新年的时候,超市也会举行一些打折活动。但是,在穿得方面,品牌类衣服要比国内贵,比如国内常见ZARA和HM这样的品牌在这里就比较贵,主要原因是节假日也不怎么打折,虽然白俄网购并不是很发达,但,大部分女孩子也会选择网购或者从aliexpress买衣服。

如果来白俄留学,生活。还是尽量多带点衣服,尤其是冬天的衣服略贵,其他的基本物价和国内不相上下。

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