加拿大和中国虽然联系越来越紧密，生活习惯和意识方面互相汇聚交融，但是东西方这两个文化体，两个国家的文化、生活方式是有差异的，出国留学的小伙伴们还是需要一点时间适应和融入，所以留学前做足功课，尽量详细地了解，大到文化历史，小到图书馆怎么用，公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得越充足，心里就越有底，出国后的生活也就更加顺利。留学加拿大，要从哪些方面适应呢？
一、 教育理念不同，尊重差异，主动适应。
在国外，大学里的老师会在刚开始的一周就介绍当学期的课程规划，学生需要按照这个规划来安排好自己之后的学习节奏。在国内很多同学考试都是“临时抱佛脚”。因此，留学加拿大，一定要要注重学习方法的调整与适应。
国内以应试教育为主，而国外是与国内截然不同的开放教育模式。教育模式的变化，让留学生短时间内会出现明显的不适应，需要一段时间来接受、适应和磨合。出国前多做一些准备工作，多了解一下外国的教育模式与中国应试教育的差异，在心理和实践上有一个准备过程，那么，这个磨合期就会大大缩短，有利于快速的进入正常的学习状态。
中国的教育是被动接受，老师强制灌输知识，国外注重启发教育，授课老师提出问题，让学生自主去找答案、查资料，通过学生之间互相交流互相补充知识内容，提高学生兴趣。中国学生刚去国外如不主动转变学习方式，日久了学业将会跟不上。国外教育不是国内那种填鸭式的教学方式，学生成绩的评定不再是以考试成绩为主，而是综合性的考评。
所以到了国外，要注意课堂表现和考勤率，甚至是每一个大小quiz或作业，因为它们是成绩评定的重要考评要素，也要注意预习，预习可以保证在课堂上紧跟老师上课节奏，提升课堂学习效率。教育制度的差异使得中国学生习惯了老师教什么，就学什么，到了国外就不习惯表达自己的看法和意见。所以，“中国学生不积极参与课堂发言”成了国外老师对中国学生的刻板印象。出国留学，不能死抱着国内的学习习惯不变，而要主动去适应，从而达到留学目的。
二、 提高语言能力，多交流，多沟通。
语言问题是留学生面临着最主要的问题，光有高的雅思成绩还不够。留学之前，学习语言的过程中可以和身边的外国老师交朋友或者和有留学经验的朋友交流﹙当然要注意安全﹚，这样通过交流可以提前了解当地的文化和习惯。在出国之前首先要尽可能的提高写作能力，其次要提高学术能力。
提前和已经在加拿大留学的同学取经是一条捷径，多了解他们的成功经验和遇到的困难，最好是你要学的专业的校友，向正在学习或已经毕业的学长、学姐请教问题，还可以说说自己的顾虑，毕竟是过来人，他们应该能给你提出一些更实用的建议，从他们那获得学习、生活各方面的经验。来到加拿大后，要放下胆怯和面子，多和国外朋友交流，而不是因为交流困难就多和中国同学在一起，不要因为刚开始的困难就丧失信心，关键看几个月之后是否有提高，通常过半年之后，你会发现自己的听力和口语水平提高了，心境也打开了。
还有，要使自己的语言水平快速提高，必须学会适应国外的生活习惯和文化习惯，这一点会打破你原来的思维体系，以新的方法和角度去看待问题，这个收获比知识本身更重要。留学初期，一定会经历一段冲突期，这时候跟家人交流或和知心朋友交流来减压是很必要的，千万不要担心家人或朋友看不上自己的英语水平，尽快平稳度过“适应期”。
三、 培养爱好，冲淡思念和孤独感。
对于初期产生孤独感的学生来说，主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的，每个人出国以后都会遇到，只不过是程度不同。因此应先在国内时培养一个爱好是十分必要的，出国后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力，冲淡思念与孤独。
四、 尊重当地法律制度，保护自己，充分利用有效资源。
了解当地法律并严格遵守到了别人家的地盘，就要按照人家的法律办事，不论何时一定要切记！充分利用学校一切资源，国外留学的时光是个向外开拓眼界的好机会，同时也是向内更好地认识自己的机会，不给别人添麻烦，遇到困难，不要轻易否认自己，也不要轻易逃避。凡事多讲原则讲规则，尊重新国家的法律，熟悉当地的习俗。有感恩之心，行本分之事。不要去一些不良场所如赌场等，不要晚归，谨慎交友。同时一定别忘记购买保险。
一般普通活动相关的规定是要了解的，比方说开车、喝酒，在加拿大不同的省份要求也各有不同呢。有时候因为外国人的身份，就算是遇到一点小摩擦也可能会非常麻烦，所以一定要遵守当地法律，研究当地的文化。正确的跨文化交流的态度应该是谦虚好学、不卑不亢、以礼相待、不要用自己的标准去评价他人的行为。在国外所遇到的绝大部分当地人都是友好的，只要友好得体，都是可以成为朋友的。
五、 不同的文化之间只有差异没有优劣。
差异并不是件坏事，差异往往引起他人注意和好奇。如果我们能够把差异转化为一种沟通的动力，利用好奇来加强沟通，那么我们就可以交到很多朋友。应在留学前把各种可能遇到的问题都想一想，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法，在国外更要学会自我激励。文化存在差异，但没有优劣之分。各种文化都包含有人类发展进步所积淀的共同理念和共同追求。人类文明史也告诉人们，文化多样性是人类社会繁荣的必要条件。不同文化之间进行对话、交流与融合是历史发展的必然趋势，也是人类自我完善、持续发展的要求。所以，不要妄自菲薄，要不断理解和接受自己，不要对自己有完美的苛求。
留学加拿大，不管是为了追求更好的教育条件还是为将来获得更好的工作环境打下基础，开阔眼界和经验是一定的。加拿大招揽了世界各国的留学生前来就读，使得整个大环境更包容更多元，充分利用有利环境，“取长补短”，快速适应留学生活，为自己今后的美好生活打下良好基础。
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