今天就给留在海外的童鞋们收集了一些信息， 疫情之下，中国留学生们在国外该如何应对， 希望能给你们一点帮助。
主食清单： 大米及其他谷物，鸡蛋，火腿，面粉等。
肉类清单：建议买一些保质期比较久一点的冷冻肉 ，如牛肉丸，鸡胸肉，虾仁，鸡腿等。
蔬菜水果推荐： 同样建议买可以存放时间较久的 ，如苹果，猕猴桃，橙子等。
蔬菜的话，土豆可以多买点，胡萝卜，南瓜，西蓝花等，可以用纸包起来存放。
然后就是一些酱料，自己爱吃的零食，泡面，罐头等等
那这些建议最好是线上购买，减少感染风险，美国生鲜超市网站：
亚马逊：
fresh: https://www.amazon.com/alm/storefront?almBranI=QW1hem9uIEZyZXNo
wholefoo: https://www.wholefoosmarket.com/amazon/grocery-elivery-an-pickup
Costco
two ay elivery： https://www.costco.com/grocery-househol.html
same ay elivery： https://sameay.costco.com/?zipcoe=20850
沃尔玛： https://www.walmart.com/
Target： https://www.target.com/
如果在无法避免出门的情况下，一定要提前准备一些防疫物资。
口罩 、手套、手洗液是三件宝，抗疫必备 ，出门必带口罩，回来认真洗手，做好消毒工作。
防疫清单： 口罩 、手套、免洗手洗液（在接触电梯按钮，公车把手等公共设施的时候，可以使用） ，70%酒精， 消毒液，消毒纸巾，杀菌喷雾，温度计等。
另外还要准备 一些常用药品 ，一般美国的CVS和亚马逊都会有一些非处方药售卖， 也可以通过线上购买。
Walgreens：https://www.walgreens.com/
CVS：https://www.cvs.com/ 比如感冒药、退烧药、眼药水、肠胃药、创可贴、抗过敏药、常用应急医疗包等等。 对于个人有疾病史，需要一些处方药的，一定要记得提前去购买。
