- 积极心理学的背景
积极心理学是人本主义心理学的产物和衍生。
人本主义心理学本质上是对当时已有的各种心理学派的一种反应。
人本主义心理学创始人称其为心理学界的“第三势力”
第一势力：行为主义(behaviorism)
代表人物：Skinner斯金纳、Watson华生、Thorn ike桑代克
观点：人是一个行为的集合
第二势力：精神分析学（psychoanalysis)
代表人物：Freu弗洛伊德、Jung 荣格、Aler阿德勒
观点：人是由潜意识、生理本能和神经症支配，其过分注重消极面。
第三势力：人本主义心理学（humanistic psychology)
代表人物：Abraham Maslow 亚伯拉罕·马斯洛 （于1954年提出人本主义心理学）、Karen Horney卡伦·霍妮（我们需要研究并培养好的品质）、Aaron Antonovsky阿隆·安东诺维斯基（提出关注健康的理念引入一个新概念：Salutogenesis 健康本源学）、Martin Seligman马丁·塞利格曼（积极心理学之父 ) 、Philip Stone菲利普·斯通（另一位父辈）、Ellen Langer 艾伦·朗格 、Rollo May罗格·梅 、Carl rogers卡尔·罗杰斯
观点：行为不是理解并改善生活的唯一决定因素(即对第一第二势力的反驳)
这门课的内容，不仅传递信息，还在于变形，改变容器的形状。即对同样的客观信息进行不同的解读。
米开朗基罗雕出大卫，只是凿去多余的石头，而我们应该凿去完美主义。
Thoreau says,Soul grows more by subtraction than by aition.梭罗说，减法比加法更能使灵魂成长。
Peter Drucker :The most common source of mistake in management ecisions is the emphasis on fining the right answer rather than the right question.
彼得 德鲁克（管理学之父）：管理决策中最常见的毛病就是只强调寻找正确答案，而忽视了寻找真正的问题所在。哈佛的一个心理学家追踪一个班上的学生，发现其中有一小部分人异常卓越。他们与其他人的区别仅有两点：
完全相信自己，即自信。
一直在问问题，有好奇心，怀有开放的心态。达赖喇嘛认为，人们过于强调文化差异性，因为文化相似性远比文化差异性多，我们不应该无视。
静谧的重要性
静谧被视为可靠环境，以便让学生进行内省,是一种最深层次的学习媒介。
静谧让我们有机会反省我们的所说所闻。
