学校斥资2000万英镑（约1.8亿人民币）修建的体育中心以及户外运动设施在2013年英国学生体验调查中排名全英第五。这些设施为学生们提供了多种多样的运动机会。学校提供超过100个传统项目的选择，另外你可以尝试“出去走走”：沿着长达2.6英里的Trim Trail & Woolan有11个健身点，（像大部分小区里的滑梯，跷跷板，和云梯）。
Sports Centre
室内运动
学校的Sports Centre位于学校正门入口，旁边有一个特别漂亮的湖 Lake Carter。开放时间为：
提供的项目有：
健身房（私人教练）、攀岩墙、游泳池（桑拿房）、羽毛球场、篮球场、壁球场
会员制度
Sports Centre的会员福利
Sports Centre是会员制，兰卡在校学生可在购买会员后刷学生卡进入。会员可使用体育中心的所有资源，最高级会员还可以参加体育中心提供的训练课程，例如游泳课，攀岩课，健身课等。
户外运动
篮球 足球 网球
除了体育中心，学校还提供很多室外运动场地。而所有的场地均可免费使用。
无挡板篮球场（英式篮球）、普通篮球场、网球场、室外保龄球场、橄榄球场、足球场
竞赛
玫瑰之争
每年5月兰卡斯特大学将和约克大学举行两校联谊运动会，以纪念兰卡斯特王朝和约克王朝的玫瑰战争历史。
如果你热爱运动并且希望在明年的的玫瑰之争中为学校争取荣誉，请报名学校的各大运动社团。
最后，略带说一句，由于兰卡斯特邻近湖区，学校比城市大学拥有更多的运动选择。你可以尝试登山、划独木舟、滑翔伞、骑马等更有挑战的运动。锻炼身体，从我做起。户外活动一定要注意安全，结伴而行，量力运动，提前做好急救护理的功课。
