美国留学时间较长，又身在他乡，一开始难免会遇到各种各样的挫折，这个时候家长们要注意你们的孩子了，关注孩子的心理健康十分重要。今天夏老师就给大家介绍一些需要家长注意的事情。
一、要与孩子保持交流状态
孩子入读后，要多主动和孩子保持联络，密切关注孩子们的情绪表现。一旦发现不好的苗头，应及时和孩子一起探讨解决方法。比如，很多同学刚来美国，语言关通不过，上课听不懂，作业不会做，考试成绩不及格，这些问题就像大山一样压在孩子的心头，再阳光的孩子也会蔫掉。这时家长应积极和孩子探讨解决问题的方法，如聘请家教额外补习等措施，随着成绩的提高，孩子自然就会抬起头来，来自同学的嘲笑也就会消失。
要坚持和学校老师、校长建立良好的沟通渠道，确保从校方了解到真实情况。
家长们要和孩子的好朋友建立联系方式，可从侧面了解孩子的动态。有时孩子不愿意向自己的父母或老师吐露心声，但却愿意和同伴分享。通过孩子的好友去了解孩子的行踪、心态，继而开导孩子是一种十分奏效的方法，因为孩子的同伴提供的信息是最具体的，而同伴的开导也是最有效的。
除了在学习和生活上的关心以外，家长们还应该鼓励孩子积极融入美国文化，参加学校各种活动，与其他族裔的同学建立友谊。良好的社交关系是抵御“校园欺凌案”的有效预防措施。面对校园欺凌事件的增多，美国联邦政府和各地州政府应通过加强立法，遏制校园暴力行为。作为校方，更应该高度重视校园欺凌事件，学校应制定并执行相应的严格措施，要让每一位同学都很清楚：学校绝不容忍一切欺凌行为的存在，以期杜绝欺凌现象的泛滥。
二、家长们应密切注意孩子出国后是否有以下明显的变化
- 孩子变得内向，与家长或朋友的交流减少。
- 对课外活动、体育和社交等活动兴趣下降。
- 不再经常使用智能电话、社交网络。
- 睡眠时间增加，食欲下降。
- 脾气变得暴躁、易怒，缺乏耐心。
- 身上出现伤痕，耸肩驼背，低头走路。
- 避免与人目光交流。
- 体重下降。
- 自残。
时常谈及轻生及死亡的话题。
如孩子出现有上述现象，家长要有所警觉，应在第一时间内和校方取得联系，了解情况，及早商讨应对措施，以期预防、化解欺凌事件的发生与危害。
“校园欺凌”现象不同程度的存在着，就其危害性而言，严重的会残忍地毁掉受欺凌孩子的一生，可能给孩子带来永久的阴影和伤痛。而那些欺凌同学的孩子，不但可能面临牢狱之灾，还因为难以完成学业，面临留学生签证被取消、在美国服刑后即遭遣返的后果。人生之帆还未扬起就已搁浅，本带着无限的憧憬和梦想送孩子去读书，却成了不归之路，这是多么让人痛心扼腕的事情。
所以那些孩子在国外留学的父母要操心了，关注孩子的健康才能让孩子健康成长，还有什么想要知道的可以咨询夏老师。
