什么是Co-op
Co-op，全称 Co-operative eucation ，翻译成中文是“带薪实习课程∕项目”。 Co-op 是一种结合课堂教育和工作实践的结构化教育方法，基本上可以理解为学生在校期间由校方安排到合作的用人单位工作，一方面提前积累工作经验，为日后就业打好基础，另一方面还可以获得不错的收入，此外，有些属于必修课程的 Co-op 还能修学分，真是一举三得啊！
加拿大的 Co-op 项目在西方国家中最具代表性，是加拿大教育体系重要的一部分。据加拿大大学和学院协会（ AUCC ）介绍，全加 200 多所大学与学院中，大约有 90% 开设 Co-op 项目，有些学校甚至把 Co-op 列为必修课，也就是算学分的，不修你就毕不了业。
Co-op大多安排在本科阶段进行，研究生阶段的机会比较少。 Co-op 涵盖的专业范围很广泛，除了我们熟悉的商科专业如会计、金融、经济、管理、市场营销之外，还有一些传统意义上不太会提供实习机会的专业，比如计算机、工程物理以及一些文科专业。绝大多数 Co-op 都是从大二或大三开始，时长主要看学校和雇主的安排。有些是短期实习，仅 1 个学期，持续 4 个月；还有一些是中长期实习，分 2-4 学期进行，以 8 到 12 个月居多，最长的有 16 个月。
每期 Co-op 结束，学校都要对学生进行考核，包括雇主对学生工作态度、团队精神、业务能力的评价，以及学生在实习结束后完成的报告的质量。只有考核合格，学生才能取得学分和考核合格的证明。
各大院校的 Co-op 都有自己的特色——比如麦克马斯特大学是搞“全民带薪实习”，任何专业都有机会；滑铁卢大学以精算、计算机以及金融相关的 Co-op 享誉教育界；劳瑞尔大学号称拥有目前全加最大的商科带薪实习项目……
Co-op之【利】
积累经验，拓展视野，利于就业
在就业竞争愈来愈激烈的今天，大学的 Co-op 已成为炙手可热的就业利器，它是一块敲门砖，重要性绝不亚于你的毕业院校或学位。在北美找工作非常注重经验，很多专业比如计算机、会计、工程等，想要在当地找工作，参加 Co-op 几乎是一种必需。 Co-op 不仅有助于提高学生的沟通能力、简历写作能力、面试技巧，而且能够提前学习办公室政治，比起一般的本科生来说强得太多太多了。当没有 Co-op 经验的学生初出茅庐一脸懵懂时，你的简历却已经有了实实在在的分量。
参加 Co-op 的学生大约六成以上有机会被本公司雇用；完成 Co-op 项目以后，多数学生能很快找到工作。几乎所有的公司在雇人时都会首先考虑自己的 Co-op 学生。因为 Co-op 学生对公司的业务和项目有较深入的了解，并且已经证明了他的工作能力，公司可以省掉很多不必要的培训和招聘经费，简单直接的一份聘书发给你，何乐而不为。即使你所在的 Co-op 公司没有雇人计划， Co-op 的真实工作经验也能成为你应聘其他公司的坚实基础。
薪水丰厚，“钱途”满满
Co-op项目里的实习工作都是全职，都有薪水，支付方式可分成按小时或者按项目。按小时的话一般为 10-20 加元 / 小时，每周工作 40 小时左右，一个月的收入在 3,000 加币左右，折算成人民币大概是 1.5 万元。 1 个暑假的 Co-op 收入能交一年学费，对于留学生尤其是工薪家庭的孩子来说，大大减轻了经济压力。
修学分，促进专业学习
有些 Co-op 课程是专业必修课，所以参加 Co-op 就是修读学分，不会额外延长学习时间，可谓学习和实习两不耽误。
有人担心参加 Co-op 会分散学生的精力，从而不利于学生顺利毕业。其实很少有这样的事情发生，因为 Co-op 并非一边学习一边工作，而是在学期与学期之前、或者一学年的课业结束之后进行的。通过参加 Co-op ，学生能够对课堂上所学的专业知识有更深的理解和领悟，在返校修课时，也能更清楚地知道自己还需要修哪些科目来补强自己的专业实力。
Co-op之【弊】
延长毕业时间
对于属于学分课程的 Co-op 项目，学生必须要参加 Co-op 才可以修满要求的学分，按时毕业。而对于非学分课程的 Co-op 项目，学生如果在学期之间穿插进行带薪实习，势必会延长毕业时间，尤其是那种 16 个月的长期实习，比正常毕业可能会晚 1 到 1.5 年。然而在毕业时已经拥有一定的工作经验（也有可能已经拿到了工作 offer ）与毕业后初出茅庐需要辛苦找工作之间相比，哪个对自己更有利，同学们可以根据自身情况来取舍。
Co-op之你问我答
哪些学生需要参加 Co-op 项目 ?
第一种：专业要求必须完成一定数量 Co-op 才可毕业
针对这种学生而言，因为是学习过程中必须要完成的，学校会有相关方面帮助安排学生实习，你只需按部就班地参加即可。
第二种： Co-op 非必修课，但希望为日后找工作积累经验，同时增加收入
这种需要向学校提出申请，一般是跟 Co-op 办公室的老师申请，批准后就可以去国际学生办公室办理手续。
申请 Co-op 需要哪些材料？
第一，要有合法的工签，当进入学校的 Co-op 后，学校会为你出示一份证明信，证明你是在校学生，现在申请实习。你要拿证明信去申请工签。通常一个月左右，就会收到和学签（ Stuy Permit ）同样时效的工签，再拿工签去附近的 Service Canaa 申请社保卡（ SIN ），大约两周左右会审批通过，之后就可以在上学期间合法实习了。
注： Co-op 工签和毕业工签并不冲突， Co-op 工签一般会给到你的课程结束，留学生的毕业工签则是从学生毕业后开始计算的。
第二， 简历、求职信、成绩单等等都是必备的。至于怎么准备这些东西，学校都会有免费帮忙的工作人员。再找一些有经验的学长修改下准备材料。我们的建议是，一定要花时间准备。
Co-op和 Internship 的区别
Internship也是实习，区别在于 Co-op 是带薪的，而 Internship 没有薪水。另外 Co-op 需要通过企业面试，最终决定是否录取你。而 Internship 的录取往往会容易一些。
Co-op怎么找工作？在哪里找？
一般，学校都会有自己的 Co-op 网站，所有的工作都会放在网站上。看到心仪的工作，就把自己的简历、求职信、成绩单发过去。公司如果对你感兴趣，就会要求面试，可能是电话筛选的面试，也可能是面对面的面试。公司往往会选几个人进行面试，最后挑自己喜欢的。所以，重点就是好好利用学校的这个网站，同时尽量多申请喜欢的职位。
申请 Co-op 有哪些窍门？
1．一般最容易找工作的时间是学期头和学期尾。学期头，大部分同学们还没进入正题，可以抓住机会，多多申请。学期尾，大家都忙着考试，也有很多机会申请工作。
2．大公司、好工作一般都在学期一开始就大力宣传招人，他们也知道学期开始，优秀的学生会很多，时间晚了，好学生都被“抢”跑了。
3．找冷门——有些公司可能由于地理位置不好，很多学生都不愿意申请，这种情况下你申请的话，拿 offer 的机会很大。特别是才开始做 Co-op 的学生，千万不要过多计较工资和环境，经验才是无价的。
4．除了学校的 Co-op 网站，还有很多其他的途径。比方说，公司网站、报纸、广告，只要是和专业相关，都可以算为 Co-op 。
5．多和学校的 Co-op 办公室里的人沟通，混个脸熟，有时候公司急于用人，会跑来让学校直接推荐几个好学生，如果 Co-op 办公室里的人知道你的名字，你就比别人多了一次机会。
Co-op有哪些工作可以选择？
本地公司（ Local Company ）
这类公司往往属于一些私人公司，招人对象基本上是面向当地的大学，让更多的学生知道毕业了有这么一个公司可选择，所以这类公司是大家寻觅的重点。 Local Company 相对好进，工作难度适中。待遇因公司的不同差别很大，有的公司很小气，有的公司很大方。但是不管怎样，这类公司对于刚开始 Co-op 的学生无疑是一个起步的好机会。
政府部门
这可是美差，薪水相对较高，环境极为舒适，工作没有压力，每个星期只要工作 35 个小时左右。缺点是学不了太多的实际本领，而且一般喜欢招加拿大本地学生，留学生机会很小。
一些比较出名的大公司
不要被大公司的名气吓倒， Co-op 一样有机会申请。比如微软的西雅图总部会时不时在加拿大招学生； Apple 在多伦多有个研究所，每年会在加拿大招几个 Co-op 学生，大家可以在 Apple 的网站上申请试试； EA 温哥华工作室经常会在学校招一些程序员、 3D 建模、美工之类的； RIM 这几年在加拿大各个大学招人，工作蛮多的，待遇也不错，可以在它的网站上申请； IBM 也会时不时有些 Co-op 机会……我们的建议是，多与学长们沟通，多与职业规划部门的老师们交流，他们往往能带给你很多自己很难挖掘到的信息。
去海外工作
加拿大有个 Co-op japan ，参考下面网址：
http://thecoopjapanprogram.com/
有机会去像索尼、本田、东芝这样的公司工作，每年都会有几十个人从加拿大到日本工作 8 到 12 个月，体验很不错，可以感受一下日本高科技公司的工作氛围，顺便旅游一下，但是工资较加拿大本土要低，基本上存不到什么钱。这个工作一般没有面试，就看你的成绩和工作经验，最好会简单日语，但过去了基本也是用英语交流。非加拿大公民也可以申请。具体怎么申请可以参照上面的网站。
还有一些其他国家工作的机会，学校 Co-op 办公室会有这方面的资料，但是有一个共同点，就是工资很低。即使像英国、日本这样的国家，工资只能维持你在那边的基本花销，不过对于开拓国际视野是个千载难逢的机会。
Co-op院校推荐
与加哈院合作“免雅思双录取”的 30 所高等院校中，大多数的大学 / 学院都开设了 Co-op 项目，接下来先为大家推荐的是加拿大著名的高科技创新大学阿卡迪亚大学，以及本科就业率全加第一的圣弗朗西斯泽维尔大学。其他学校的 Co-op 课程请咨询加哈院宁波分院的顾问。
阿卡迪亚大学
Acaia University
类型：公立大学
所在城市：新斯科舍省沃尔夫维尔（ Wolfville ）
学校排名： 2019“ 麦考林 ” 加拿大基础类大学并列第 4
学费：约 17,000 加元 / 年
生活费：约 11,000 加元 / 年
学校官网： www.acaiau.ca
学校简介
阿卡迪亚大学是加拿大第一所实现全部电子化的高校，曾荣获加拿大计算机普及开拓奖。现有 3,500 多名全日制学生，其中 10% 是留学生，所占比例较小，因此英文环境非常好。阿卡迪亚大学约 20% 的课程与学生的课外活动、实际生活环境相结合。雄厚的师资力量配以小班制授课模式，为高质量的教学提供了保障。与阿卡迪亚大学合作的企业遍布整个加拿大，有手机运营商、互联网公司、计算机科技公司等，为学生提供大量带薪实习机会。
开设 Co-op 的本科专业：文科、理科、工商管理、社区发展、计算机科学
阿卡迪亚大学的 Co-op 项目为选修课，长度为三或四学期，其中第四学期为可选项，每期约 4 个月。完成实习可获 3 个学分，相当于一门完整的选修课。薪资由雇主发放，约 422 ～ 756 加币 / 周。工作地点涵盖加拿大全境，故部分职位将安排在新斯科舍以外的其他省份。除少数职位外，大部分职位均接受国际生。申请实习的学生均要求 GPA 至少 2.5 以上。申请费 150 加元。
国际学生本科录取要求
——高中毕业证书；高中平均成绩 85% 以上；不同专业有具体的科目要求。
——托福 90 （单项 20 ）或雅思 6.5 （单项 6.0 ）以上，或
阿卡迪亚大学与加哈院合作 “ 免雅思双录取 ” 项目。参加加哈院英语课程并获得毕业证书，可免雅思入读本科大一。
圣弗朗西斯泽维尔大学
St. Francis Xavier University
类型：公立大学
所在城市：新斯科舍省安堤格尼西（ Antigonish ）
学校排名： 2019“ 麦考林 ” 加拿大基础类大学并列第 4
学费：约 18,000 加元 / 年
生活费：约 11,000 加元 / 年
学校官网： www.stfx.ca
学校简介
圣弗朗西斯泽维尔大学（简称 St. FX ）拥有 160 多年历史，曾连续 6 年被评为 “ 最佳学术声誉的加拿大大学 ” 。学校现有全日制教授 257 名，其中 90% 以上拥有博士学位。 StFX 设有文学院、理学院、商学院、教育学院等院系，图书馆拥有大量的收藏文献，此外还拥有一流的体育设施、先进的科学中心。课堂采用小班制，学习效率更高。 StFX 与全球 40 多所高校有合作关系，学生可以申请海外进修课程。 StFX 的毕业生将获得 X 戒指，该戒指为世界认证的第三大信物，从而使 StFX 拥有全加最强大的校友联络网。
开设 Co-op 的本科专业：生物学、营养学、计算机科学、数学，以及商科专业
圣弗朗西斯泽维尔大学大学的 Co-op 项目属于选修课，实习分三个学期进行，每学期约 4 个月，学生每完成一个学期便可获得 1 个学分，总计 3 个学分。实习可在完成大一或大二之后申请，要求大一成绩达到 65% 以上，大二成绩达到 70% 以上。实习地点包括加拿大其他省份以及美国或其他海外城市。实习领域包括工业、政府、社会服务、商业等。每期实习费用 1,100 加元，包括 600 加元的研讨会费用和 500 加元的实习费。
国际学生本科录取要求
——高中毕业证书；高中平均成绩优良。
——托福 92 或雅思 6.5 （单项 6.0 ）以上
