对大部分中国大学生而言，实习基本都是在大三和大四才需要考虑的事情。但对那些计划留美工作的留学生而言，情况就完全不一样了。受美国F-1签证的学生身份限制，留美国际生要获得美国企业的sponsorship才能在毕业后留美工作。大多数美国企业都倾向于招纳非国际生的原因也是因为不想为即将入职的员工去办理sponsorship，与其多一事不如少一事，倒不如直接从有同等条件的职位候选人中优先选择非国际生。因此，留美国际生非常有必要尽早地开始规划大学生活，尽早开始规划实习之路。
Q：一般情况下，什么时候要开始第一份实习？
A：建议最好在大二的暑假时开始第一份实习工作。
Q：那在第一份实习之前，需要准备什么？
A：需要有四大准备：自我认知 + 专业知识 + 实践能力 + 软实力。
自我认知：是指你需要知道自己的长处和短处，知道自身职业兴趣方向甚至是以后有意于就职的岗位和公司。你可以不确定自己未来职业的具体方向，但必须有意识地进行自我分析。自我认知的结果将帮助你在找实习和工作时少走很多弯路。
专业知识：在找到自己的职业兴趣后，提升个人在该领域的专业知识能力。不管在实习面试中还是在正式实习工作里，你的专业知识都是多多益善的。对于国际生来说，英语水平肯定是需要在大学里继续磨练的！托福100+的学生到了美国，也会有种学了假英语的感觉，这也说明在美日常沟通的语言并非是大部分初到美国的国际生能一时半会掌握的。而想留美工作的学生，英语听说读写的能力肯定需要尽早地进行全方位的锤炼。
实践能力：美国大学提供的实践机会还是比较多的。大一大二的留学生可以按兴趣选择加入到社团或学生组织，在活动实践中提升自身综合素质。有学术能力和研究潜力的学生还可以申请到院系lab an research的助理工作。积极参与大学的community service或者stuy abroa program都是非常有意义的实践经历。另外，也可以在新生阶段，建议尝试一些兼职工作，积累社会经验。
软实力：除了在知识和实践方面不断进行自我充实之外，还需要提升个人在团队中的协作、沟通、领导及问题解决的能力。在美国这样强调个性的社会里，个人的特质和能力是需要勇敢地展示在群体里，但是不代表变成一个独来独往的人。如何协调好个人的光芒和在团体里的和谐感，才是长远的制胜法宝。
希望将来留美工作的国际生，这四大准备是越早准备越好，从踏入美国国土的那天起甚至是还没到美国的时候就开始准备也不为过。当然，金吉列留学有很多相关的产品能带领即将赴美的学生更好地开展适应新生活，为在美实习和工作做好预备，详情可咨询你们的小李老师呦
