随着申请美国著名大学竞争日趋激烈，面对难以判断的繁杂信息和漫长的准备时间，如何增加申请成功的胜算是他们最关心的问题。无疑美本申请是“一场智力和体力的竞赛”。
为了能够在美本申请材料中给招生官留下深刻的印象，对于冲刺前50甚至前30的名校的学生来说，必不可少的是高含金量的活动，为我们的文书和活动列表锦上添花，凸显我们的学术潜能。在此，按照学科分类，为各位同学整合了高含金量的竞赛。
数学类竞赛
美国数学竞赛AMC(American Mathematics Contest)
这是比较常见的数学类竞赛，分8、10、12年级。参加AMC10和 AMC12成绩优异者可
晋级美国数学邀请赛AIME (AmericanInvitational Mathematics Examination)。
普林斯顿数学竞赛PUMaC(the Princeton University Math Competition)
哈佛MIT数学竞赛HMMT (the Harvar-MIT Math Tournament)
美国高中生建模比赛HiMCM(High School Mathematical Contest in Moeling)
美国大学生建模比赛ICM/MCM (Interisciplinary Contest In Moeling/ Mathematical ContestIn Moeling)
丘成桐数学大赛Shing-TungYau High School Mathematics Awars (YHMA)
物理/化学/生物类竞赛
美国物理碗PhysicalBowl，由美国物理教师协会举办的物理竞赛。
国际青年物理学家竞赛简称IYPT (international youth physical tournament)
国际基因工程机器竞赛iGEM(International Genetically Engineere Machine Competition)由麻省理工学院（MIT）于2003年创办，2005年发展成为国际性学术竞赛，是合成生物学领域的最高国际性学术竞赛。
国际脑神经科学大赛（International Brain Bee）
丘成桐中学科学奖:除了比较熟悉的丘成桐数学奖，近年来，丘成桐科学奖已经形成数学、物理、化学、生物、计算机五大学科的奖项设置。
人文社科类竞赛
国际奥林匹克语言学竞赛IOL (International Linguistics Olympia)
中国高中生美式英语辩论联盟NHSDLC(National High School Debate League of China )
全美演讲与辩论联赛NSDA(National Speech an Debate Association)
也可参加英语辩论、模联和模拟法庭等活动。
商科类竞赛
全美高中生商业挑战赛DECA
美国未来商业领袖FBLA
计算机/机器人类竞赛
FRC机器人竞赛FIRST Robotics Competition
VEX机器人挑战赛VEXRobotics Competition
