标化成绩
在较难的单项取得高分，更能显示你的与众不同。 美国大学对标化成绩的要求比较清晰，这里不再多说。 需要注意的是： 托福还是要把每个单项都考好，学校会关注； 如果能力够，可以考一些比较难的AP，更能证明你是与众不同的。
托福作为一个语言测试是部分国际生需要考的，国内学生必须要考，在英国、加拿大读书的不需要考，在美高的同学，有的学校允许在美高呆了四年的国际生不用考托福。
托福需要注意的是，每一个单项都很重要，国内的学生口语成绩可能会差一点，25分不到，虽然他们其他部分都可以考到27分以上。 大家还是要尽量把每一个单项都考好，而不是只看总分，因为在填写申请表时，学校会看到你每个单项的成绩。
这几年，很多学生开始考虑考AP，这个美国大学肯定是认可的，关于要不要考、考几门，要根据自己的时间来定。 如果国内孩子学业压力比较重的情况下，可以不考，往年有一些学生没有考AP也有去一些比较好的学校。 但是时间允许的话，还是要考一下，用AP再次证明你的学术能力不一般。
国内孩子比较喜欢考偏理科的AP，比如说宏观经济、微观经济、微积分、统计、物理等等。 你其实可以选择挑战自己，去考一些比较难的AP，更能证明你是与众不同的。
如果你目前是9年级、10年级，可以去考一下AP。 当然，要在SAT、托福准备得不错的情况下，再择AP，它是一个optional的选项。
课外活动
课外活动的质量比数量重要，而招生官在阅读你的申请时，他们其实希望在你的课外活动中发现特定的东西。
1、质量比数量重要
统计数据显示，美国TOP100大学所录取的学生基本做了4个或更少的课外活动，几乎每一所学校的成功申请者都至少参与了2个课外活动。 所以，申请人并不用琴棋书画样样精通，将课外活动控制在2-4个之间即可。
2、招生官希望从课外活动中发现什么?
不管你对什么感兴趣，你在课外所做的都给招生官传递着信息，把你和其他申请者区分开来。 那么，招生官最希望发现的是什么？
1）参与活动所花费的时间是否让学生成长、富有成效或有意义
2）如何证明自己的领导能力或创新能力
3）你获得了外界怎样的认可
思考自己为什么要做一个活动、多和这一领域的导师聊一聊、去记录下自己参与的感想，也许是一次失败实验经历的沮丧、也许是第一次站上舞台表演喜剧的骄傲，在写文书的时候，这些记录都将成为你自己的故事！ 这才是选择及准备课外活动中最重要的。
