首先最重要的是我们要分清什么样的实习是对申请有好处的，不能盲目的浪费时间！
下面给大家一些建议:
1.项目推荐应以留学申请为抓手。实习项目是提升申请的学校层次的必需品，而不是跟留学申请关系不大的可有可无产品。想有好学校就要有好实习。没有实习经历的学生，应尽快申请实习；有实习经历的学生，应考虑申请更高级企业的实习（更高级推荐信）；有高级企业实习经历的学生，应该进一步完善简历，拥有三到四份实习经历。
2. 多时点推荐项目。在如下三个时点均可推荐实习项目：
（1）留学申请需要推荐信和实习经历时。
（2）拿到OFFER后，到研究生开学的几个月。因为未来的学业会很紧张，这几个月不要荒废，可积极的利用。
（3）研究生假期的寒暑假，90%的学生要回国就业，国内就业比较认可国内的实习。
3. 重视简历中实习经历的递进性。有一些学生本科院校为本三，直接就报名中信、麦肯锡等知名公司，从简历的合理性方面考虑不够真实。可以分为三步走或者两步走的模式，例如先报名安信的研究所、再报名广发的投行、最后报名麦肯锡咨询或中信投行等岗位。
