美国留学期间如何正确打工？

一、校内打工

根据美国公民和移民服务局 the Unite States Citizenship an Immigration Service(USCIS) 的规定，持 F1 学生签证的留学生可在校内自由合法的打工，不需申办特别许可，但是必须持有有效的 F1 签证；在学期中的每周工作时间一般限制在 20 小时；在节假日和假期时可全职工作 ( 可达 40 小时 / 周 ) 。

由于在学校工作的机会是有限制的，即使在校内打工，这份工作都不能作为经济来源，而且这个工作不能与学业有关，同时在第一个学年不允许打工，在校内工作之前，一般学校都要求得到 USCIS 允许。

一般美国的校内工作都较轻松，可在大学食堂、书店、图书馆、健康俱乐部或大学的行政办公室工作。

二、校外打工

1、CPT ？

CPT （ Curricular Practical Training ，课程实习训练）是允许学生在校外合法打工 的一个许可，且工作领域必须和学习专业相关。 USCIS （美国公民和移民中心）在定义 CPT 的时候提到这个雇佣必须是学生课程的一部分，包括：实习、 Coop 项目，或者其他的实习实践工作，但这些雇主都必须和学校有合作协议。提供 CPT 的院系必须在课程信息中列出工作机会。

2、申请 CPT 的条件是什么？

学生至少已经有一年的 full-time 学生状态，并且 F-1 身份是有效的。也就是说本科学生必须完成 9 个月的全职学习 后才有资格申请 CPT 。对于研究生而言没有这个要求，学生可以在第一学期就参加 CPT 。

工作必须和学生的学习领域相关，而不是单纯地为了获取报酬。

如果学生已经完成了获得学位所需的所有课程或者要求，那学生就没有资格申请 CPT 。

英语培训中心或者 ESL 的学生是没有资格申请 CPT 实习的。

3、按照是否是必须的， CPT 种类有哪两种？

Require （必需类）：即 CPT 实习是你能完成学业或者拿到学位不可缺少的一个环节，无论这个 CPT 是否可以给你提供学分。

Not Require （非必需类）：你的学位项目并没有要求这个 training ，但这个实习很重要并且可以转换成为学分。 警告：如果学生没有完成学分课程那就立即违反了学生身份。

4、 根据工作的时间， CPT 可以分为哪两种？

兼职 CPT ：每周工作时间在 20 小时或者 20 小时以内，同时还是全职学生，这就被称为 Part-Time CPT 。在你的 SEVIS I-20 的工作授权上会注明兼职 CPT ，你必须同时保持全职学生的状态。

全职 CPT ：每周工作时间大于 20 小时即为全职 CPT ，同样， I-20 上也会注明此点。学生通常都在暑期参与此类 CPT 。

在春季或者秋季上学期间使用全职 CPT 是不常见的，但这也完全可能发生。如果你被注明的是全职 CPT ，那你同样需要保证你是全职学习来保证你合法的 F1 学生身份。但如果你在最后一个学期学习，有可能你的课程数量很少，这种情况下是允许的。

如果你参加了一年或者一年以上的全职 CPT ，那你就没有资格申请 OPT 了。

5.Part/Full-Time CPT 申请截止日期和允许工作的日期有什么关系？

对于秋季、春季学期，那这个 CPT 开始和结束的时间必须和学期开始和结束的时间接近。 CPT 不能在学期开课前开始，必须在期末考试结束前结束。

6、什么是 Optional Practical Training ？

OPT(Optional Practical Training) ，选择性实习训练，是美国 F1 学生签证毕业后的实习期。 F1 签证学生可以在毕业之后有 1-3 年的 Optional Practical Training 时间（根据所学专业的不同而有时长差别），简称 OPT ，这段时间你有工作许可，可以为任何公司服务，但要求你的工作必须跟你的专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。 OPT 开始的时间一般是在毕业后 60 天内。但是，请注意，对于同一个学生来说，每个 Degree Level （学位等级）只有一次 OPT 的机会。换句话说，如果你在美国先读了一个 Master ，然后申请了 OPT ，那么在 OPT 结束后你又读了一个 Master 那么你就不能再申请 OPT 了。而如果这个时候你选择是继续读 PhD ，那么在 PhD 结束后你还可以继续申请 OPT 。

以南加州大学为例，在一个学生毕业前 90 天内即可去申请 OPT ，但是必须在毕业前 3 周确保 OIS （ Office of International Office 国际学生办公室）收到申请。 OPT 是学生身份到工作身份的过渡阶段，也就是说国际学生可以得到一定时间的缓冲期合法留在美国找工作、积累工作经验。

OPT 并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变。所以，要随时跟以前就读学校的国际办公室工作人员保持联系，及时了解政策和手续上的变化，以便将来申请工作签证，或是继续留美深造。

7.H1B 是发给外籍专业人士在美国的短期工作签证。

全称： Specialty Occupations/Temporary Worker Visas(H-1B) ，即，特殊专业人员 / 临时工作签证。 H1B 签证是给予那些获得了学士以上学位的这些人，他们是在美国进行专业性的工作，而且所从事的专业和学位必须是相关的。美国移民局每年 4 月 1 日开始接受 H1B 申请，申请获得批准后， 10 月 1 日开始生效。如果国际生在 OPT 的有效期内在美国找到了正式工作，一般都可以顺利申请 H1B 签证，在美国合法工作。

总体来说，毕业生可以直接申请 H1B ，也可以申请 OPT ，这两者之间没有明确的先后顺序。但是 H1B 每年都有相应的配额，一般来说每年大概在 65000 左右的名额，而申请者很多时候会达到 18 ～ 20 万。

所以毫不夸张的说，取得 H1B 很多时候是靠 “ 抽签 ” 的，而并不是靠优秀程度。因为并不是所有的公司都有资质帮助你申请 H1B ，这个很好理解，就好像说在北京有的公司能帮助你解决户口问题，有的公司不能。 在这种情况下， OPT 的价值就体现出来了，它能为毕业生拿到 H1B 提供多一层的机会。

如上我们所说的 OPT 时长仅仅是对于普通专业的学生，但是对于 STEM 专业（ science ， technology ， engineering ， Mathematics ）的学生来说，顺利找到 OPT 的工作，就可以申请把 OPT 延长至 29 个月，所以 STEM 学生能有 2 年抽 H1B 的机会。 这样就大大增加了拿到 H1B 的机会。其实美国政府也是欢迎有技术能力的外国人在美国工作的。

怎么样，大家对于这 3 种实习就业的概念都清晰了吧。是不是想快马加鞭的飞到大洋彼岸开始更具挑战的学习之旅了呢？