在英国配眼镜和隐形眼镜首先要经过检查，这些眼镜店才会卖给你。这两个检查是不一样的，如果你要配眼镜，你只需要做Eye Test，如果你只需要买隐形眼镜，你也仍然需要先做Eye Test，再做隐形眼镜的试配。首先你要做的是找到你想去的眼镜店，这四家全英分店都非常多，找好后需要预约，预约不是必须的，只是为了保证你肯定能看上，有的店很忙，没有办法当日给你检查，那你可不就白去一趟了，建议大家还是提前预约。预约的时候说清楚你是要做那个test，是眼镜的还是隐形眼镜的。到了店里之后，等的时候你肯定是会看镜框的，如果有自己喜欢的，验光完了就可以直接让他们帮你做，我在Specsaver配眼镜通常三个工作日就可以做好，做好后他们会给你打电话通知你。如果你没有找到自己喜欢的镜框，那也没有关系，你的验光结果有效期是两年，这期间随时都可以配眼镜，同样隐形眼镜测试也是有过期时间的，过期了的话就需要重新测试。所以去眼镜店之前，你需要做的是：1. 选好要去哪家店，2. 选好你想要的镜框，3. 预约你的测试，就这三步。如果你已经戴过眼镜或者隐形眼镜，记得拿着你的老眼镜去店里，并记得你使用的隐形眼镜品牌和品种。
验光（Eye Test）和隐形眼镜测试（Contact Lens Test）
验光通常需要进行45分钟，会有专门的验光师来为你测试你的视力，查看你的眼睛健康。英国验光的程序非常详细，验光师还会问你很多问题，如果你有眼部健康的疑问也可以借这个时候咨询，眼部疾病他们比GP更专业。隐形眼镜测试主要是给教你佩戴以及推荐你适合的隐形眼镜种类和品牌，英国人对健康方面的检查还是非常负责任的，测试完毕都会给你提供一个证明，上面写上你的名字，你的度数和你的测试证明过期时间，把他留好，去哪里配眼镜都可以带着在有效期内作为证明。现在这些眼镜店都给长期佩戴隐形眼镜的人提供每个月的配送服务，你可以去了像他们咨询他们有什么比较划算的产品和折扣，眼镜店也经常打折的。
关于验光，NHS是有一个项目是给个别人群提供免费验光服务的，年龄在16,17，18岁全日制学生和0-15岁和60岁及以上不需要给钱。你不需要提前做什么，直接去预约的时候告诉他们你是什么情况即可，他们会让你填个表的。
在线购买眼镜和隐形眼镜
来英国的时候听说如果没有Eye Test，英国人是不会卖给你眼镜和隐形眼镜的，后来我发现他们说错了，如果去店里是这样的，但是网购完全不需要提供你的测试结果。我现在的隐形眼镜就是在线购买了，其实眼镜也可以在线买。但是隐形眼镜因为我都会及时检查，也知道自己适合的牌子和种类是什么，所以放心在线购买。比如Vision Direct，
NHS Low Income Scheme
这个其实就是NHS的低保证明，如果你需要看病、看牙、验光配眼镜配隐形眼镜的帮助，申请这个证明可以省去你很多钱甚至不要钱，只要你存款、投资和房产不超过16000镑均可以申请。低保证明有几种，HC1（眼镜店要求提供的是这个）、HC2（全款报销）和HC3（部分报销），你可以申请到那个取决于你的情况，一般他们都会让你提供银行存款证明来看你是不是需要政府帮助。每个人的情况不同，得到的帮助也会不同，也有可能会被拒绝。如何申请首先需要填写HC1表格之后返回给相关部门（表格上会有写寄给谁），点击这里获得HC1表格。
