在了解过选择美国高校的“三大误区”后，大家对选择课外活动应该有了“新的认识“，知道在日后选择时的标准。 但是，可能有些小伙伴儿会想： 尽管我知道了选择课外活动的标准，但是自己对课外活动的了解少之又少，又如何谈到选择呢？
不要慌！老师这就给大家普及一些理工科、文商科和综合类的活动。 注意哦，这里介绍的比赛不代表所有，只是一部分比较有代表性的，仅供大家参考。如果想要了解更多的比赛，还需要大家花点时间去学校等官方网站了解， 或者咨询有经验的老师和前辈们。
理工类
★ 数学
1. AMC10/12： 美国数学竞赛是被美国顶尖大学认可，卡纳基梅隆大学、布朗大学申请页面需填项。是进入世界级数学顶尖竞赛—IMO（国际数学奥林匹克竞赛）的必参赛。
2. HiMCM： 美国高中数学建模竞赛是由非盈利机构—美国数学及应用联合会（COMAP）主办的一项国际性数学竞赛。竞赛得到了运筹和管理科学研究所（INFORMS）、美国数学协会（MAA）和美国全国数学教师委员会（NCTM）的资助在国际认可度极高。
3. AIME： 美国数学邀请赛是介于AMC10/12及美国数学奥林匹克竞赛（IMO）之间的竞赛。AMC10前2.5%和AMC12前5%的学生可以被邀请参加AIME数学竞赛。
4. 丘成桐数学竞赛奖： 由华人数学大师丘成桐教授与泰康人寿保险股份有限公司联合设立，获得了美国John Templeton基金会为期三年的赞助，同时也得到了包括哈佛大学、斯坦福大学、清华大学等国内外知名学府的关注。
★ 物理
1. Physical Bowl （生活大爆炸中的“物理碗”竞赛）：美国高中物理竞赛是美国最具有影响力的高中物理竞赛。该竞赛由美国物理教师协会（The American Association of Physics Teachers）主办。参加该竞赛成绩突出的学生除了有机会受邀参加美国国家物理奥林匹克夏令营，进入美国物理竞赛国家队之外，还在申请大学时倍受青睐。
2. PUPC： 美国普林斯顿大学物理竞赛是由普林斯顿大学组织，美国普林斯顿大学物理系和天梯物理科学系支持。
★ 机器类
1. FRC： FIRST Robotics Competition是由美国非盈利机构FIRST主办的一项工业级机器人竞赛。参加FRC的队员每年均可获得申请总额约2000万美元奖学金的机会，如美国麻省理工大学、哥伦比亚大学、加拿大的多伦多大学等。
2. VEX: 是美国太空总署（NASA）、美国易安信公司（EMC）、亚洲机器人联盟（Asian Robotics League ）雪佛龙，德州仪器，诺斯罗普·格鲁曼公司，和其他美国公司大力支持的机器人项目。
3. FIRA: 最早由韩国高等技术研究院(Korea Avance Institute ofScience an Technology，KAIST)的金钟焕(Jong-Hwan Kim)教授于1995年提出，并于1996年在KAIST所在的韩国(Daejeon)举办了第一届国际比赛。
文商类
★ 辩论赛
1. 美式辩论联赛： 美式辩论联赛全称是全美演讲与辩论联赛（National Speech an Debate Association，简称NSDA），是美国历史最悠久、规模最大的中学演讲与辩论荣誉组织，也是世界演讲与辩论领域最大的专业教练会员组织。通过美辩，提升学生的语言表达及思辨能力，拓展视野，比较辩论水平，激励竞争意识，而该系统作为学生的学术成就指标之一，在美国各大学的招生过程中被广泛使用。
★ 商科：KWHS、DI、DECA、FBLA、SAGE
1. KWHS： Knowlegeat Wharton High School Global Investment Competition，即沃顿全球投资策略大赛。比赛是由美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院官方从2012年开始举办的沃顿体系商业比赛及商业时间项目，是全球最高级的高中生投资类权威比赛。
2. DI: 头脑创新思维竞赛（DI），是英文DESTINATION IMAGINATION的缩写，意思是“目的地想象”，是一项国际性的培养青少年创造力的活动。
3. DECA: Distributive Eucation Clubs of America,即DECA成立于1946年，为美国最大的中学生商业领导力教育组织之一，举办ICDC全美高中生商业挑战赛。具有“商业奥林匹克”之称。
4. FBLA: Future Business Leaer of America, 即FBLA成立于1937年，是美国最大的商业领导力学生教育组织之一，于全世界共有约25万余名成员，其举办NLC美利坚商业领袖峰会，比赛有60多个可选项目，皆由美国教学委员会权威学术认证。比赛成绩认可度极高，包括美国国会、美国教育部、美国学生生涯与技能组织、美国中学校长协会、美国大学董事会，被认为是进入大学前必须参加的活动之一。
5. SAGE: Stuents for the Avancement of Global Entrepreneurship（SAGE），也是一个含金量很高的竞赛。比赛要求参赛者着眼于一个社会或生活中的问题，开展公益创业项目。
综合类
可以包括艺术类、科研或实习、社会公益类、体育活动类等。 这些类型的活动没有具体的推荐，需要大家根据自己的情况来匹配合适的。
希望同学们在了解过选择课外活动的正确方式后，可以立即运用起来。 在有限的时间、用有效的方式、做精准的提升，进入理想院校！
