距离其近的邻国澳大利亚也超过1600公里，使其成为世界上偏远的国家之一。虽然新西兰国土面积相对较大，但人口只有500万。
自新西兰建国以来，移民就与该国紧密相连。
历史上，移民主要来自英国和爱尔兰，欧洲人长期移民的模式一直持续到20世纪后期，之后政府政策开始转变。
近几十年来，新西兰移民的来源更加经济化，来源也更加多元化，亚洲移民的比例显著增加，政策也更加倾向于临时劳工和教育移民，而非永久定居。
新西兰的净移民数量一直居高不下，2015年至2024年间新增移民数量明显高于澳大利亚、加拿大、德国、爱尔兰、英国和美国等许多主要移民目的地。
截至2023年，新西兰人口为500万，而移民数量为140万，占总人口的29%。
移民来源国主要有：英国（20.84万人，约占14%）、中国（14.54万人，约占10%）、印度（14.29万人，约占10%）、菲律宾（9.93万人，约占7%）、南非（9.56万人，约占7%）和澳大利亚（8.6万人，约占6%）。
