核心准备清单（按优先级排序）
| 项目 | 具体要求 | 时间节点 |
|---|---|---|
| 学术成绩 | 保持高中GPA 85%+（顶尖大学需90%+），选修AP/IB/A-Level课程（如目标英美名校） | 高一至高三全年 |
| 语言考试 | 雅思6.5+/托福90+（英语国家），或对应小语种考试（如德福、DELF） | 高二结束前考出目标分 |
| 标化考试 | 申请美国需SAT/ACT（可选但建议），英国部分专业需A-Level/IB | 高二暑假前完成首考 |
| 背景提升 | 参加竞赛、科研、夏校、社团等，突出个人特长 | 高一至高三分期进行 |
| 选校研究 | 根据专业、费用、文化等筛选10-15所目标院校（分冲刺/匹配/保底） | 高二暑假前确定名单 |
| 申请材料 | 准备文书（PS/CV/推荐信）、作品集（艺术类）、成绩单公证等 | 高三上学期9-12月 |
| 资金证明 | 准备银行存款证明（覆盖第一年学费+生活费） | 申请签证前（高三下） |
分年级执行计划
高一阶段：打基础+探索方向
- 学术：
- 保持高GPA（重点数学、英语、理科/文科核心课）。
- 选修AP课程（如微积分、统计学）或A-Level/IB体系（若学校提供）。
- 语言：
- 开始雅思/托福基础学习，高二前达到雅思5.5/托福70分水平。
- 背景：
- 参加1-2个社团（如模联、辩论），探索兴趣。
- 报名学科竞赛（如AMC数学竞赛、NEC经济学挑战赛）。
高二阶段：冲刺标化+深化背景
- 考试：
- 高二上学期考出雅思6.5+/托福90+（若未达标可高三前刷分）。
- 申请美国的学生需完成SAT/ACT首考（目标SAT 1400+/ACT 30+）。
- 学术：
- 选修高阶课程（如AP物理、AP心理学），展示学术潜力。
- 背景：
- 参加夏校（如哈佛夏校、牛津暑期课程），积累国际化经历。
- 开展科研或实习（如大学实验室助理、艺术工作室实践）。
高三阶段：申请冲刺
- 选校（9月前）：
- 根据专业排名、地理位置、费用等筛选院校（例：美国前30、英国G5、澳洲八大）。
- 文书（9-11月）：
- 主文书（Personal Statement）突出个人故事与专业关联。
- 补充文书（如美国大学的Why School Essay）。
- 推荐信：
- 找2-3位核心学科老师或项目导师撰写（需提前2个月沟通）。
- 提交申请：
- 美国：Common App/UC系统（11月-1月截止）。
- 英国：UCAS系统（牛津剑桥10月截止，其他院校1月截止）。
