初中三年级（9年级）
- 夏季：
- 开始关注美国大学的信息，了解不同大学的录取要求和课程设置。
- 参加一些课外活动，开始积累相关经历。
- 秋季：
- 学习成绩保持优秀，打好基础。
- 春季：
- 参加一些学术竞赛或夏令营活动，丰富课外经历。
高中一年级（10年级）
- 夏季：
- 继续参加课外活动或志愿者工作。
- 开始准备PSAT考试。
- 秋季：
- 参加PSAT考试，为SAT考试做准备。
- 继续保持优异的学业成绩。
- 春季：
- 考虑参加SAT或ACT的早期考试。
- 进一步了解目标大学，参加一些大学的在线信息会。
高中二年级（11年级）
- 夏季：
- 参加SAT或ACT考试，若需要可以多次尝试以提高分数。
- 开始准备AP课程和考试。
- 开始撰写个人陈述和准备申请材料。
- 秋季：
- 参加AP课程考试。
- 开始联系推荐人，准备推荐信。
- 列出最终申请的大学名单。
- 准备并提交早申请（EA/ED）的申请材料，截止日期通常在11月初。
- 冬季：
- 继续完善常规申请（RD）的申请材料，截止日期通常在1月初。
- 春季：
- 完成所有AP考试。
- 继续关注大学申请状态，补交需要的材料。
高中三年级（12年级）
- 秋季：
- 提交所有常规申请材料。
- 关注早申请结果，如果被录取需决定是否接受。
- 冬季：
- 确保高中成绩单已发送至申请大学。
- 参加面试（如果需要）。
- 春季：
- 接收大学录取通知，比较录取学校的条件。
- 参加校园访问（如果可能）。
- 确定最终选择的大学，并在5月1日前提交入学保证金。
其他建议
- 课外活动：在整个高中期间保持积极参加各种课外活动、社区服务和实习等。
- 英语语言能力：非英语母语学生需准备TOEFL或IELTS考试。
提前规划和准备是申请美国本科留学成功的关键。希望这些建议对你有所帮助！如果你有更多问题，请随时告诉我。
（图片来源于网络）
