中国学生从来不缺高分学霸，而海外院校并非分数考核制，仅通过硬指标分数不足以选拔出真正优秀的学生。很多学校招生还格外看重学生的“软实力”，更加关注学生的综合素质。
提升软实力的途径很多，像校园活动、竞赛等；夏校或交换项目；实习主要针对部分实操性强的专业如管理类、贸易类、营销类、传媒类、教学类等；就大部分专业而言，当下切实可行的软实力提升，就是做科研。
• 一般来说理工科、医学、农学都需要
• 注重理论型的学科，如金融、经济学、管理科学等
• 部分理论与实践同样重要的商科
应用实践导向型的文科、商科专业，申请时比较看重实习经历，所以应该把主要精力放在实习上。有些专业对于科研和实习都十分注重，比如机械工程、计算机、数据等。所以要提前了解好意愿申请的院校或项目的要求。
一段高质量的科研经历，包括：
前期的信息与知识收集，你得提升中英文文献的检索和阅读能力，得补充相关的专业知识。对于不足的信息，你还需要亲自动手进行调研；
科研过程中，发现问题，设计并不断调整研究方案，使用各类试验器械或软件分析数据，解决问题；
跟导师或团队伙伴做大量的presentation，锻炼你的逻辑思维能力、表达能力；
科研结束后，还需要将科研成果归纳总结，撰写成文，切实提升论文写作能力。
科研经历中反映的申请者的思路、素质和创新能力、以及对科研的兴趣，都是招生官考察申请者的重要依据。
