高考英语考试与托福考试是有很大区别的。
第一，
高三毕业生英语词汇量约有3000-3500左右，托福考试词汇量建议准备8000+，从词汇量来看高三英语水平与托福有很大差距。
第二，
国内英语水平测试与托福考试内容及出题思路完全不同，因此这两个考试之间的成绩对照也没有明确标准。
其实托福这类纯语言考试，出分的要素有以下4个：
第一：很强的听说读写基础能力
你的基础能力决定你的分数上限（无论你的目标分高低）。比如阅读，读不懂或者读得慢，思维再好都白搭。所以我极其反感鼓吹思维第一的说法，不要被人忽悠有解题方法就可以套出答案来。更别说口语和写作这种主观性科目，很多人从小到大接触得不多，往往很多同学听力和阅读提分很顺利，但是口语和写作的分数提升相对较慢。
第二：思维
如果自学托福，那你就要有很高的悟性了，因为好的解题思维，才是出分的关键，思维完全可以通过相应的训练来学习
第三：自律，自律，自律
托福的学习，要有一定的刷题量，在这个过程中去感受解题的思维跟训练好做题节奏，具体刷多少题，得看自身的备考时间，基础，思维的吸收，还有本身的自律性。
第四：考试的心态
任何考试都要具有良好的心态，心态部分就很难评估了，很多同学第一次成绩还不错，但是考了很多次，分数却越来越低，这就是心态的问题，不能不考虑实际情况而盲目的多刷考试次数。
申请出国留学托福成绩至少要求80分，高中英语水平即使满分与托福仍有较大差距，建议同学系统学习提升。
