众所周知，美国大学申请的竞争越来越激烈。托福和SAT高分已不能保证进入顶尖的美国大学，课外活动和竞赛或成为名校申请的必争之地。那么在申请美国顶尖大学时，哪些竞赛项目最具含金量？
为此，我们为你盘点几类申请美国大学最具含金量的竞赛奖项（分为上、下两个篇章），希望目标是美国Top30的朋友，对这些有清晰的认知并付诸努力，为自己争取最大的申请优势。
数学类竞赛：
AMC美国数学竞赛 参赛门槛 ★★★☆☆ 含金量★★★★☆
赛事简介：
AMC美国数学竞赛由MAA（Mathematics Association of America）美国数学协会于1950年成立，属于美国官方、规模最大、世界上最有影响力的数学竞赛。AMC的成绩是美国大学和私立高中评估学生学习能力的重要标准，也是目前全球信度和效度最高的数学学科测试。
此竞赛分8、10、12年级（8年级以下学生可参加AMC8；10年级以下学生可参加AMC10；12年级以下学生可参加AMC12）。参加AMC10和 AMC12成绩优异者可晋级美国数学邀请赛（AIME）。以上竞赛中的绩优生参加美国数学奥林匹克（USAMO），再从全美数十州筛选出24至30位精英，参加数学奥林匹克夏令营（MOSP），再在夏令营中通过测试从其中选出六名队员参加世界数学奥林匹克（IMO）。
赛事价值：
- 开拓学生思维，把学过的概念应用于更综合、更深奥的问题中，培养深度思考的能力；
- AMC和AIME是美国大学申请最有价值的竞赛和活动之一。在越来越多的学生在 SAT/SAT2 的数学部分中取得满分的情况下，AMC的成绩在选拔学生的过程中扮演了重要的角色；
- AMC不仅为IMO输送人才，更成为学生增加国际竞赛经验，提升学生国际化学习和竞赛背景，提高入学竞争力的重要途径；
- 参赛成绩在前1%和前5%的学生将会获得对应的荣誉证书，同时参赛学校的前3名学生可获得金、银、铜证书（可并列）。
其他含金量比较高的数学竞赛：
国际奥林匹克数学竞赛IMO (International Mathematical Olympiad)
普林斯顿数学竞赛PUMaC(the Princeton University Math Competition)
哈佛MIT数学竞赛HMMT (the Harvard-MIT Math Tournament)
杜克大学数学竞赛DMM (Duke Math Meet)
全球计算与数学建模竞赛AoCMM (Association of Computational and Mathematical Modeling)
美国高中生建模比赛HiMCM (High School Mathematical Contest in Modeling)
美国大学生建模比赛ICM/MCM (Interdisciplinary Contest In Modeling/ Mathematical Contest In Modeling)
丘成桐数学大赛Shing-Tung Yau High School Mathematics Awards (YHMA)
物理、化学、生物类竞赛
美国物理碗 参赛门槛★☆☆☆☆ 含金量★★★☆☆
赛事简介：
美国物理碗（又称美国高中物理竞赛）是由AAPT美国物理教师协会举办，是全美最具影响力的高中物理竞赛。每年11个国家超过500所高中参加，在美国本土赛区成绩优异者将有机会入选美国物理竞赛国家队，该比赛高分者备受美国名牌大学青睐。
备注：该协会每年都会通过多种方式为美国大学与高中物理教育提供最新的物理前沿思想与更丰富的物理教育资源。】
考试内容：赛题针对高低两个年级的题目进行不同设置。
高一学生（IB10年级，A-Level年级）建议选择Division1考题；
高二、高三学生（IB11-12年级，A-Level年级）建议选择Division2考题。
赛事价值：
- 美国高中物理竞赛在美国的公信度非常高，在比赛中获得高分者备受美国名校欢迎，如获得TOP100，为申请美国顶尖大学物理相关专业，机械工程专业赢得巨大的优势和竞争力。
- 参加美国高中物理竞赛对于物理模型的扩展有着非常大的帮助，尤其对于国内的学生来讲，因为国内外的物理学科内容具有差异，我们的学生对物理掌握的模型还不够广泛，参加物理碗竞赛可以帮助学生对物理模型的认知更加全面。
其他具有含金量的物理、化学、生物竞赛：
普林斯顿大学物理竞赛PUPC(Princeton University Physics Competition)
国际青年物理学家竞赛简称IYPT (international youth physical tournament)
国际奥林匹克物理竞赛IPhO (International Physics Olympiad)
国际奥林匹克化学竞赛IChO (International Chemistry Olympiad)
美国国家化学竞赛U.S. National Chemistry Olympiad
国际奥林匹克生物竞赛IBO (International Biology Olympiad)
美国生物奥赛USA Biology Olympiad
国际基因工程机器竞赛iGEM (International Genetically Engineered Machine Competition)
国际脑神经科学大赛（International Brain Bee）
丘成桐中学科学奖
人文社科类竞赛
国际奥林匹克语言学竞赛 参赛门槛 ★★★★☆ 含金量★★★★☆
International Linguistics Olympiad，简称IOL
赛事简介：
一年一度的国际语言学奥林匹克竞赛，是全球12项奥林匹克科学竞赛之一，是一项面向全世界高中生的最高水平学科赛事。
以全世界范围内经过调查的某语种的语言片段为材料，为参赛者展示不同语言编码方式的差异性，并给出足量的已知信息，要求参赛者据此探讨背后的规则。
不要求选手具备深厚的语言学知识，而是需要他们运用算法思维、逻辑思维、解决问题等综合能力，破解语言背后的规律。
赛事价值：
- 美国麻省理工学院、耶鲁大学、哈佛大学等名校的招生推荐项目；
- 由中国语言学会、中国中文信息学会、清华大学、北京语言大学等教育科研机构进行学术支持，每年中国区决赛在清华大学举行；
- 中国大陆历届全国语言学奥赛一等奖获奖选手、国家队成员，多被清华、北大、斯坦福、麻省理工等国内外名校录取；
- 全世界每年40个国家和地区的近400人参加国际总决赛。
其他具有含金量的人文社科类竞赛：
中国高中生美式英语辩论联盟NHSDLC (National High School Debate League of China )
全美演讲与辩论联赛NSDA (National Speech and Debate Association)
全国语言学奥林匹克竞赛 National Linguistics Olympiad
很多准留学生会疑惑，竞赛对升学是必要的吗？
其实不是的，课内成绩足够优秀，或有其他方面的特长，也足够让顶尖大学对准留学生青睐有加。但是不可否定的是，优秀的竞赛成绩，能凸显准留学生的学术潜力，让申请更具有竞争力。
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