雅思听力是雅思考试中的一项重要内容，对于如何有效地学习雅思听力，有以下一些建议。
首先，你提到使用了四遍法进行听力练习，这是一种常见且有效的方法。通过多次听同一段材料，可以逐渐提高听力理解能力。在实践中，你可以首先在第一遍听时把握大概的主题意思，然后在第二遍对照原文仔细听，记录下第一遍没有听懂的地方和优秀的表达方式。接着，在第三遍进行盲听，将第二遍记录的内容进行摘抄整理。最后，在第四遍以1.5倍速度听，进一步提高听力速度和适应不同的听力环境。
其次，你提到使用了王陆807的方法，将雅思听力中出现的所有英语单词进行分类整理，并通过默写的方式强化拼写。这种方法可以帮助你提高在听力填空题中的表达准确性。此外，你推荐了每日英语听力app，其中包含了雅思真题的单句精听、单句听写、快慢速播放和配音等功能，这些可以作为额外的辅助工具来提高听力水平。
此外，你提到你的高分与日常看美剧的兴趣习惯有关。实际上，通过观看英美剧可以帮助提升英语听力和口语能力。建议选择一些适合自己水平的剧集，比如《老友记》、《小谢尔顿》等进行观看，并注意对照中英文字幕，重点关注之前没有理解的部分。不过，对于一些情节片如《破产姐妹》、《生活大爆炸》等，虽然可以娱乐，但学习英语方面效果可能相对较低，因此不建议盲目跟风。
总体来说，学习雅思听力需要结合不同的方法和资源，如多次听、分类整理单词、使用辅助工具等。同时，拓展英语学习领域，如通过观看英美剧等方式，也可以帮助提升听力水平。最重要的是，要持续练习和积累，不断提高自己的听力技巧和应试能力。
