托福备考的整体难度确实有所降低。
首先是因为考试时间缩短了。2019年的改革已将考试时间缩减至3个小时，而现在又进一步缩短至2个小时以内，考生可以更加专注于展示自己的英语水平，而不需要担心体力跟不上。
其次是因为题量减少了。自7月26日起，改革后的托福阅读部分只有2篇文章，每篇只有10道题，听力部分也只有5篇听力材料，口语部分只有4个题目，而“学术讨论写作”部分只需要最少10分钟写100个单词。因此，在考场上考生们需要做的题目减少了，在平时练习时也可以更加专注，提高备考效率。
不变的是托福考试的信度和效度，它依然是一项专业的英语语言水平测试。
虽然题型和时间发生了变化，但是托福考试的专业度没有改变，其信度和效度也没有改变，仍然是一项专业的英语语言水平测试。
同样不变的是托福分数的认可度。
由于改革前后的托福考试在英文水平的信度和效度上没有改变，因此申请留学或展示英文水平时，托福分数的认可度也不会改变。改革前后的托福分数具有相同的有效性，特别是今年申请的同学，无论是在7月26日之前还是之后参加的托福考试，其成绩都可以用于申请，所有学校都将同等对待。
同样不变的是拼分政策。
由于改革前后的托福分数具有相同的有效性，ETS官方的政策也没有发生变化。7月26日之前和之后考取的托福分数可以进行合并计算。
