要想在托福考试中获得高分，需要关注以下四个要素：
1.扎实的听说读写基础能力：你的基础能力决定了你的分数上限，不论你的目标分数是多少。例如，在阅读部分，如果你无法理解或者阅读速度慢，即使思维能力再好也无济于事。口语和写作这类主观性科目很多人接触较少，往往导致同学们在听力和阅读方面进步很快，但口语和写作的提分相对较慢。
2.良好的思维能力：有了扎实的基础能力后，解题思维将起到锦上添花的作用。通过培养良好的解题思维，可以更好地应对各种考题。
3.自律：自律非常重要，要有一定的刷题量，以感受解题思维并训练良好的解题节奏。刷题的数量与质量应根据备考时间、基础知识的掌握程度、思维能力的吸收情况以及个人的自律性而定。
