推荐信是留学文书中必不可少的一部分，

许多同学表示：

社恐人士真的很怕问老师要留学推荐信这个环节！

部分大学会要求提交2-3封推荐信，在向老师要推荐信的过程中，感觉自己把这辈子的谢谢都说完了！

但因为一些大学认为推荐信非常重要，甚至高于班级排名、课外活动，所以即使你再社恐，也要鼓起勇气去面对。今天就来告诉你如何向你的老师索取推荐信，一起来看看吧！

如何开始？

首先，找出你的申请列表中的哪些学校需要推荐信（两封或三封）以及申请截止日期，因为最后你需要将这个列表发给你的推荐人。注意：推荐人通常只会写一封通用信件发送给你列表中的所有学校，而不是为每所学校定制单独的推荐信。

如何为推荐信选择合适的老师？

在理想情况下，你会选择一位教授核心科目的老师，他是最近教过你并且非常了解和喜欢你的人。

如果你找不到一个适合所有这些事情的人，这就是你应该优先考虑的事情：

注意：某些大学会要求学生提交某个学科领域教师的推荐信，一定要仔细检查一下。

选择能够突出自己不同优势的教师。例如，你的乐队老师知道你的英语老师不知道的一些事情，反之亦然。话虽如此，但通常不建议你选择教授选修课的老师作为你的主要推荐人（音乐学校的音乐老师和艺术学校的美术老师除外），因为大学最感兴趣的是你在学术科目上的表现。

不如先和老师搞好关系，可以在老师的办公时间出现在他们眼前，如果老师不忙，就问问题，课程、学习、生活等，加深老师对你的印象。当然老师也不可能对每个学生都了如指掌，建议将你的简历、大学名单及其截止日期，以及在课堂上完成的一些要点通过邮件发给老师，方便老师根据你提供的素材为你写推荐信。

提醒：

1、不要没有事先通知就把你老师的名字添加到申请系统中，这是个非常糟糕的行为。

2、预留时间，通常申请截止日期前三周应该是你的最低限度，在这之前，你应该要拿到推荐信。如果你在快到截止日期了才去找老师要推荐信，那么这篇推荐信的质量可能会不尽人意。

3、如果学校正处于假期，无法见到你的授课老师，大胆点，选择打电话或发邮件的方式索取推荐信。

4、不要集体去问老师。在向你的老师要推荐信时确保是一对一的。如果几个学生结伴去找老师要推荐信，老师如果拒绝某一位，这都是非常尴尬的场面。

5、遵循老师的流程。每位老师在办事时也许会有自己的流程，不管是什么，都请遵循它。

6、记得感谢，一篇好的推荐信可能需要2-3个小时才能完成，你的老师写这些信并没有报酬，除了其他工作之外，他们出于善意和关心而做这些事情。所以在得到推荐信后，记得表示对老师的感谢。感谢老师的英文邮件写法可参考：