每年的10月10日是“世界精神卫生日”或“世界心理健康日”,今年的主题是“营造良好环境,共助心理健康”。
根据世界卫生组织发布的一份报告显示,在新冠疫情大流行一年后,全球焦虑和抑郁的发病率大幅增加了25%;
而在疫情持续即将满三年之际,心理专家更是指出,在人们的心理经历了对疫情的“抵抗期”、“衰竭期”、“麻木期”之后,人们出现心理困扰的概率正在大大增加。
这也让一个新的行业火了起来:疗愈。
根据《2021国民健康洞察报告》显示, 我国九成以上居民近半年来曾面临压力、焦虑等负面情绪。
超快的都市工作和生活节奏所带来的焦虑和睡眠问题正在困扰着国民, 疗愈舒压的活动越来越受到人们的青睐。
放眼世界,全球约有3.5亿人正在受到抑郁症的折磨,其中60%的人想过自杀;
尤其是疫情发生之后,很多人的精神世界崩塌,想要让这些心灵得到康复, 药物的作用只占一部分,更重要的是精神方面的干预。
人的心理是复杂的,药物治疗虽然是必要的, 但很多精神问题并不是短期能够痊愈的,而是需要一个漫长的过程。
这就引出了另一种精神干预手段——艺术疗愈。
艺术疗愈也被称为艺术治疗, 最早出现在美国的一战后,大约上世纪50、60年代左右。
当时,战争的伤痛让许多人在战后患上了“创伤后应激障碍”,也就是我们常说的PTSD;
大多数人对精神疾病用药怀有一定的排斥态度, 而且一些药物也的确存在明显的副作用, 因此很多人都优先选择了艺术疗法。
后来,经过专业的临床研究证明, 艺术干预治疗法不仅有效,而且效果明显, 艺术治疗也因此得到了理论与实践的认可,从而也催生了艺术疗愈的学科专业,并一直延续到了今天。
如今的艺术疗愈已经不仅限用于治疗PTSD患者, 同时也对童年创伤、抑郁症、老年痴呆、自闭症、灾难后遗症等严重的精神创伤有效。
艺术疗愈专业横跨艺术和心理学两大学科领域,作品的呈现形式以视觉艺术为主 ,主要表现为插画、装置、交互媒体、舞蹈、戏剧等,但一般默认以绘画、插画的形式作为最主要的治疗手段。
例如插画作品《Mom's Cancer(妈妈的癌症)》就是作者Brian Fies的妈妈与转移性肺癌斗争的真实故事。
这个故事描述了 严重的疾病如何影响患者及其家人的身心健康。
最初,这部漫画只是一部连载网络漫画,随着在网络上的不断更新,许多读者写信告诉作者,他们看了这本漫画感到不孤单了,也受到了鼓舞。
最终,这部作品获得了 艾斯纳最佳数字漫画奖、哈维奖和德国青年文学奖 ,也成为了艺术疗愈领域的典型案例。
艺术疗愈的概念虽然起源很早,但由于专注于该领域的专家稀少,所以 即使在全球范围内,也只在极少数的院校中建立了完整的学科体系。
另外,想要开设该专业是需要专业机构认证的,因此开设该专业的院校在全球范围内也不算多,而且 大多集中在美国和英国 ,在日本、加拿大、新加坡也有零星开设。
首先,美国开设该专业的院校数量最多,包括我们经常提到的 普瑞特艺术学院、芝加哥艺术学院、纽约视觉艺术学院 等艺术名校都有开设。
英国方面,包括伦敦大学金史密斯学院、赫特福德大学、德比大学、谢菲尔德哈勒姆大学等院校中也有开设艺术疗愈专业。
其中不得不提到的是布鲁内尔大学的艺术疗愈专业。
布鲁内尔大学艺术疗愈专业又称艺术心理治疗专业,由CNWL NHS信托基金会合作提供, 毕业生的工作安置也是艺术疗愈项目的核心目标之一。
该专业硕士阶段为两年全日制课程, 在学术教学的同事还会进行两个临床实习, 期间也会有 小组讲座、角色扮演、Workshop、动态团体艺术治疗等 一系列的教学模式穿插其中。
专业同学在毕业之前,将会获得由英国国家医疗服务体系及第三部门提供的卫生领域工作经验, 硕士资格也是由HCPC(英国健康与保健专业委员会)批准的 ,含金量极高。
如前文提到的那样,在现代社会压力普遍存在的背景之下, 艺术疗愈无论是行业发展前景,还是个人所得的“钱”景,都十分可观。
以美国为例,调查显示,该专业的从业人员年薪普遍达40万以上;
而且由于该行业是按小时收费的,所以艺术疗愈师的薪资水平可达到 每小时300-1500美金,约合人民币2000-9500元。
不仅如此, 艺术疗愈通常每次治疗都需要2小时左右,20次为一个疗程 ,换算下来薪水不仅在艺术行业遥遥领先,在全行业中也名列前茅。
而且,由于艺术疗愈收费昂贵, 从业者服务的对象往往是富裕家庭,患者及家属(客户)素质普遍偏高 ,艺术疗愈工作者的工作也相对轻松。
目前来看,大多数艺术疗愈专业的学生毕业之后也都去了以下几种类型的机构或单位工作:
精神康复中心、艺术教育单位、社会政策部门、残障人士服务中心、老年医疗机构、青少年精神疾病预防与恢复中心等。
其中有不少都是人们向往的“体制内单位”。